案例分享

史爺爺走路時總感覺右膝關節(jié)酸軟，勞累和遇冷時加重，休息后能緩解。但近兩個月，他右膝關節(jié)疼痛加重、越動越疼，行走跛行、不能下蹲。被病痛折磨的老人家，后不得不來到南京骨科醫(yī)院尋求幫助。

經(jīng)過我院醫(yī)生詳細檢查，發(fā)現(xiàn)史爺爺為右膝關節(jié)骨性關節(jié)炎伴滑膜炎，并為其制定了保守治療方案，治療后史爺爺?shù)年P節(jié)疼痛明顯緩解，漸漸走路也不疼了，能夠正常蹲起。他感激的說：“沒想到我這病還能治好，要是早就來這邊治療，就會免遭好多罪，還有這里的醫(yī)生護士都把我當家人看待，治療護理中的許多細節(jié)讓我非常感動，我們現(xiàn)在已經(jīng)成了一家人。”

膝蓋，簡直是運動損傷重災區(qū)

分分鐘感覺在中箭……

為什么你的膝蓋如此脆弱

受傷的總是它？

今天我們就來好好說說這個問題！

為什么膝蓋動著動著越來越疼？

除了急性的膝關節(jié)損傷，日常不正確的體態(tài)、不正確的運動姿態(tài)、運動過度等，也會一點一點地磨損你的膝蓋軟骨，造成髕骨老化、骨關節(jié)炎、跑步膝慢性關節(jié)問題！

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骨關節(jié)炎

骨關節(jié)炎，主要是由于膝關節(jié)軟骨半月板被過度使用，磨得又薄又粗糙，表面出現(xiàn)裂痕，導致的骨膜發(fā)炎。

更嚴重一點，當半月板被有效磨沒了，股骨脛骨之間沒有緩沖墊，直接摩擦增厚增生，就更疼痛難耐……

另外，O型腿X型腿等腿型問題，也會導致膝蓋內(nèi)外側(cè)壓力不平衡，形成膝關節(jié)疼痛或關節(jié)炎。

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髕骨軟化

髕骨軟化，和骨關節(jié)炎的成因相似，也是因為運動中太多的磨損，不正確的關節(jié)扭轉(zhuǎn)，導致髕骨軟骨過度磨損，產(chǎn)生損傷。

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跑步膝

跑步膝，學名髂脛束綜合癥，多發(fā)于膝關節(jié)彎曲30°－40°，痛點在膝關節(jié)外側(cè)，是跑步騎行愛好者較容易出現(xiàn)的慢性膝蓋損傷。

膝蓋是下半身的樞紐，要支持起整個人，也非常容易在運動時受傷害。

引起膝關節(jié)疼痛的原因主要有：

1、骨關節(jié)炎引起的膝關節(jié)疼痛

這種病癥多見于中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節(jié)會腫脹而疼痛，有時活動關節(jié)會有摩擦音。膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛。治療根據(jù)關節(jié)蛻變情況選擇是否行關節(jié)置換的治療，南京骨科醫(yī)院“保膝治療”有效避免了骨關節(jié)炎發(fā)展到晚期、不得不進行膝關節(jié)置換的痛苦。

2、勞損、不好姿勢引起的膝蓋關節(jié)疼痛

由于外傷或過度勞損等因素會損傷滑膜，產(chǎn)生大量積液，使關節(jié)內(nèi)壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節(jié)粘連，影響正?；顒??；颊邥杏X膝關節(jié)疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發(fā)澀的聲響。

3、運動損傷引起的膝關節(jié)疼痛

有些老年人喜歡登山，但如果沒做好準備活動或運動量太大，也可造成關節(jié)疼痛。特別是身患關節(jié)滑膜炎或骨性關節(jié)炎的人，更容易引起關節(jié)疾病發(fā)作或加重。在登山運動中，下山時，全身的重量完全加在一側(cè)膝關節(jié)上，膝關節(jié)承受的壓力是正常站立時的數(shù)倍。人們上下樓梯時，也會出現(xiàn)同樣的情況。

4、風濕性關節(jié)炎引起的膝關節(jié)疼痛

風濕，類風濕，強直性脊柱炎，紅斑狼瘡等免疫性疾病引起的膝關節(jié)病變。

溫馨提示：關節(jié)疼痛千萬別憋，其實每次疼痛都是一次對關節(jié)的輕微損傷,反復疼痛發(fā)作就會積累成明顯損傷，因此，一旦疼起來去醫(yī)院查一下，早治療早放心。

南京骨科醫(yī)院雙?；菝裼媱?/strong>

▲季正式開啟▲

9月21日，南京市邦德骨科醫(yī)院業(yè)務院長兼骨病中心主任閆長明將領銜的醫(yī)生組，為廣大患有膝關節(jié)疾病的市民制定膝關節(jié)骨性階梯治療，旨在針對不同疾病階段應用不同治療方案，避免過早行全膝關節(jié)以及髖骨置換所致的感染、松動等嚴重并發(fā)癥。南京骨科醫(yī)院作為南京醫(yī)科大學大合作醫(yī)院，在臨床、教學、科研方面成績斐然，通過這次活動能夠讓專業(yè)專科技術更好地服務大眾健康！

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