如何改變懦弱的性格呢?寧波精神病?？漆t(yī)院？導致人懦弱的因素有很多。如果任其發(fā)展，將對他們未來的身心發(fā)展造成很好的傷害，甚至使他們患上抑郁癥，后果不堪設想。因此，如果我們發(fā)現(xiàn)了什么，我們應該盡快糾正性格中的懦弱。那么，如何改變懦弱的性格呢?

改變膽小性格的方法。

1.學習自立精神，摒棄依賴父母或親友的習慣，多與他人建立溝通，激勵自己完成可以完成的任務，提醒自己不要依賴，自立思考，自立解決問題。我們應該本著自立自主的精神勇敢地解決問題。

2、平時多參加小組活動，在不熟悉的環(huán)境中鍛煉身體(膽小的人往往害怕與人接觸)，應該有意識地與他人接觸，消除對外界的陌生感，然后鼓勵自己主動地與談和與他人相處。

3.那些鍛煉自己能力和建立自信的人往往會感到自卑。為了擺脫懦弱，我們需要提高自己的能力，鼓勵自己做力所能及的事情。當他們勇敢地邁出一步時，他們需要更多地鼓勵自己。即使沒有人鼓勵自己，他也需要鼓勵自己去品嘗成功的喜悅，認為自己能行。有了更多成功的經(jīng)驗，可以增強自信心。4.自覺鍛煉意志，學會勇敢。沮喪的時候，鍛煉意志的時候，要向強者學習。膽小的時候，想想強者的形象。在心理學上，也可以暗示“他們能做到，為什么我不能?”在自己思想的激勵下，才會有勇氣去迎接挑戰(zhàn)，讓自己不再膽怯，而是勇敢地面對生活、學習和生活。