冬季天氣寒冷，各種御寒工具層出不窮，我們常見的就有熱水袋、各式各樣的取暖器、電熱毯等等，這些工具或多或少都存在靠譜隱患，普通人要注意防范，糖尿病患者更要注意。因?yàn)樘悄虿』颊吒杏X(jué)神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)病變，尤其是下肢血供血不足，腳部感知能力減弱，容易引起燙傷。

糖尿病患者使用電熱毯要謹(jǐn)慎

糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)神經(jīng)病變、下肢血管供血不足，常使足部感覺(jué)減退，比正常人更容易感到腳麻、腳涼。由于足部保護(hù)性反射減弱，對(duì)熱感反應(yīng)遲鈍，一些人在“渾然不覺(jué)”的情況，一覺(jué)起來(lái)已經(jīng)把腳燙傷了，所以糖友冬季要慎用電熱毯。

糖友用電熱毯容易感冒

電熱毯對(duì)風(fēng)濕和腰肌勞損有一定理療作用，但使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)引起口干、喉痛、便秘、尿短赤等“內(nèi)熱”現(xiàn)象。電熱毯還會(huì)因熱源體本身對(duì)皮膚的興奮而引起皮膚過(guò)敏、瘙癢，反而影響睡眠。同時(shí)，使用電熱毯被窩里的溫度自然會(huì)升高，于是被窩外面和被窩里面的溫差就比較大，呼吸道粘膜的毛細(xì)血管因體熱而處于擴(kuò)張狀態(tài)，不自主地進(jìn)行深呼吸，由于呼吸速度加快，結(jié)果，被窩外面的大量冷空氣進(jìn)入呼吸道，反復(fù)興奮呼吸道粘膜，在這樣的情況下，感冒就比較容易發(fā)生。

糖友用電熱毯容易燙傷

糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)神經(jīng)病變、下肢血管供血不足，常使足部感覺(jué)減退，比正常人更容易感到腳麻、腳涼。因此，很多人選擇電熱毯、熱水袋等方法取暖。然而由于足部保護(hù)性反射減弱，對(duì)熱感反應(yīng)遲鈍，一些人在“渾然不覺(jué)”的情況，一覺(jué)起來(lái)已經(jīng)把腳燙傷了。

糖尿病患者的傷口愈合較慢，如果治療不及時(shí)，可能導(dǎo)致潰爛和皮膚組織壞死，嚴(yán)重的甚至需要局部或全部切除下肢，代價(jià)慘重。所以，糖友們不要用電熱毯取暖，同理，也不宜用熱水袋保溫足部，別用火爐烘腳，洗澡時(shí)水溫也不宜過(guò)熱。

糖尿病人在冬季除了不能使用電熱毯取暖，也不要采用熱水袋、取暖器等進(jìn)行手腳取暖，避免意外的發(fā)生。此外冬季洗澡溫度也不宜過(guò)熱過(guò)高。

保暖工作要注重從細(xì)節(jié)做起

保暖工作要注重從細(xì)節(jié)做起，比如用暖水袋取暖時(shí)，不要直接將暖水袋緊貼皮膚，中間能用布料隔開，防止?fàn)C傷;用電暖風(fēng)、暖氣片取暖時(shí)，不要距離發(fā)熱體太近，以免被烤傷燙傷;要對(duì)一些看似不起眼，卻能導(dǎo)致惡性后果的細(xì)節(jié)當(dāng)心。比如腳上磨水泡、洗腳時(shí)因感覺(jué)遲鈍燙傷、腳癬等，這些看似很小的因素都能導(dǎo)致感染化膿。