甲狀腺功能減退后也就是甲減，此病一個(gè)典型表現(xiàn)就是記憶力下降，這嚴(yán)重影響正常生活，那么，患者面對(duì)這種情況該怎么改善?下面馬醫(yī)生主任來給大家普及一下。

1、記性下降是甲減的常見問題

醫(yī)生指出：甲狀腺激素可以調(diào)節(jié)各個(gè)身體器官的代謝，這其中就包括大腦。甲狀腺激素過低會(huì)影響患者的記憶力和集中精力的能力?；颊叱Ｒ虼顺霈F(xiàn)忘帶鑰匙、忘記別人的名字、難以集中精神等問題，這種現(xiàn)象被稱之為“腦霧”。

2、建議患者及阻撓采取保護(hù)認(rèn)知能力

對(duì)許多甲減患者來說，腦霧是一種短期存在的癥狀。如果在早期診治甲減，代謝過程可以恢復(fù)正常，患者可能不會(huì)出現(xiàn)記憶問題或其他問題。在很端情況下，如果患者不服用藥物，甲狀腺激素水平仍然很低，可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重或持續(xù)的認(rèn)知問題。如果能管理好甲狀腺功能，就不會(huì)出現(xiàn)記憶障礙。

令人慶幸的是，測(cè)試甲狀腺水平是一項(xiàng)很常規(guī)的檢查，而且測(cè)試結(jié)果足以讓醫(yī)生來了解到患者是否服用了適量的藥物。所以，如果您出現(xiàn)疑似甲減的癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行檢查，并在必要時(shí)進(jìn)行治療。

3、改善甲減患者記憶力的方法

如果有遇到與甲減相關(guān)的記憶力減退問題，請(qǐng)嘗試使用這9種策略來改善記憶力和集中注意力，比如服用一些藥物讓甲狀腺激素恢復(fù)健康的水平，保持身體活躍對(duì)大腦有重要影響，因此患者需要保持愛好、社交活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。有數(shù)據(jù)顯示身體活躍可以讓大腦更好地運(yùn)作，保持良好睡眠等。

溫馨提示：甲狀腺問題是持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間且不能在一夜之間治愈的慢性疾病，因此需要主動(dòng)治療患者并定期咨詢醫(yī)生，以確保甲狀腺激素水平保持健康。 主動(dòng)治療甲狀腺功能減退癥也意味著相關(guān)的記憶問題不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，并且很快會(huì)恢復(fù)到正常水平。