大部分人的概念里甲狀腺疾病就是大脖子病，其實這是片面的想法，如果甲狀腺出現(xiàn)異常的時候，他會引發(fā)多種疾病，比如甲狀腺結(jié)節(jié)、腫大，此病高發(fā)，給患者帶來很大的困擾，及時的預防才是重要的。

甲狀腺結(jié)節(jié)是什么樣的疾病?馬主任指出：甲狀腺結(jié)節(jié)是在甲狀腺里面的腫塊，呈單數(shù)或者是多數(shù)，通常并不大。而造成甲狀腺結(jié)節(jié)的原因有許多，是攝入過量或過少的碘，或者是甲狀腺素促進酮的缺少，第二是感染上了細菌或者細菌，導致了炎癥的發(fā)生。

這些食物常吃，預防甲狀腺結(jié)節(jié)才有效果

1、海帶

海帶湯大家都非常喜歡，而海帶是預防甲狀腺結(jié)節(jié)的方式之一，醫(yī)生說海帶是一種生長在低溫海水的可食用海藻，用它煮湯是非常鮮美的。而海帶還含有豐富的碘元素，這在一定程度上就能預防我們因為缺碘所導致的甲狀腺結(jié)節(jié)。海帶中其他的微量元素可以加速病變或者炎癥引起的滲出物的排出，對因為炎癥導致的甲狀腺結(jié)節(jié)有這很好的輔助治果。

2、牡蠣

研究表明：吃牡蠣除了能治療甲狀腺結(jié)節(jié)外對各種腫瘤、心腦血管疾病都有一定的防治作用。而且牡蠣湯的做法也非常簡單，只需要將干凈的牡蠣切成小片，加上自己喜歡的調(diào)味料用小火煨燉至熟爛，追求口感的人加入一些口蘑會更好吃。

3、蕎麥

蕎麥起著消炎的作用，被稱作“消炎糧食”，雖然蕎麥茶的消炎效果非凡，但是做法卻非常的簡單，將蕎麥炒熟后備用，用沸水沖泡燜半刻鐘，或者直接放入沸水中燜煮半個小時即可飲用。

4、蘿卜

蘿卜對預防甲狀腺結(jié)節(jié)非常有效果，我們比喻蘿卜賽人參”，這個名稱是由于蘿卜各種各樣的功效被安上的，蘿卜在一定程度上有防癌抗癌的效果，而且還能加速體內(nèi)毒腫的排出。對于預防細菌感染性造成的甲狀腺結(jié)節(jié)有這很好的功效，在加上蘿卜便宜，是不愧對賽人參的稱號的。

5、茄子

茄子是有著很好的抗癌防癌功效的食物，而茄子還有活血散結(jié)、消炎止痛的功效。能夠預防甲狀腺發(fā)炎造成甲狀腺結(jié)節(jié)，而茄子的做法也有很多，但是用清蒸的方法，熟后戳爛拌上自己喜歡的調(diào)料，這樣就能食用了。

上文就是對家甲狀腺結(jié)節(jié)相關內(nèi)容，希望給大家?guī)韼椭?