北京看關(guān)節(jié)炎醫(yī)院哪個(gè)好,關(guān)節(jié)炎在護(hù)理上要注意什么，生活中總有一些疾病時(shí)常發(fā)生在我們身邊，從而影響著我們的身體健康，關(guān)節(jié)炎是很常見(jiàn)的疾病，該疾病比較容易出現(xiàn)在中老年的人群當(dāng)中，當(dāng)患上該疾病后，患者需要及時(shí)對(duì)關(guān)節(jié)炎進(jìn)行治療，并且在治療的同時(shí)，還應(yīng)該注意該疾病的護(hù)理，這樣是有利于疾病康復(fù)的，那么患上關(guān)節(jié)炎在護(hù)理上要注意什么呢？下面醫(yī)生來(lái)為大家介紹一下：

1、注意生活環(huán)境：患上關(guān)節(jié)炎后，對(duì)于比較潮濕陰冷的地方一定不要居住，因?yàn)槌睗耜幇档沫h(huán)境會(huì)加速疾病的惡化，使得疾病病發(fā)的幾率升高。因此應(yīng)該選擇經(jīng)常向陽(yáng)的地方居住，家中要保持空氣的流通，被子蓋上兩個(gè)禮拜就要拿出去曬一下，這樣才有利于疾病康復(fù)。

2、避免受傷：患有關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)該時(shí)刻注意自己的一舉一動(dòng)，千萬(wàn)不要讓自己受傷，因?yàn)榛颊咭坏┦軅耜P(guān)節(jié)外傷就會(huì)導(dǎo)致腿打軟、渾身無(wú)力的現(xiàn)象，在恢復(fù)期間會(huì)非常受罪，一些劇烈運(yùn)動(dòng)或者有撞擊的活動(dòng)都要避免。

3、注意保暖：寒冷的冬季，關(guān)節(jié)炎患者要做好一切保暖工作，尤其是四肢。平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)刺痛的感覺(jué)，很大部分的原因在于關(guān)節(jié)部位受寒。因此，我們無(wú)論是在室內(nèi)還是在室外，一定要穿好相應(yīng)的衣物，避免自己染上風(fēng)寒，加重病情。

4、避免過(guò)于勞累：患者在患病期間，避免過(guò)重的體力活，如果身體覺(jué)得不適，應(yīng)該立馬放下手頭的工作休息一段時(shí)間，只有休息好了，疾病才恢復(fù)的更快。有條件的話(huà)，晚上睡覺(jué)之前可以泡熱水腳，在水里加生姜、艾葉等，驅(qū)除體內(nèi)的濕氣，有助于疾病的恢復(fù)。

5、多活動(dòng)筋骨：患有關(guān)節(jié)炎的患者，一個(gè)姿勢(shì)保持久了很有可能變的僵持，稍微一動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)，因此，關(guān)節(jié)炎患者在患病期間應(yīng)該多活動(dòng)活動(dòng)筋骨，平時(shí)打打太很、做做體對(duì)身體還是很有好處的。

北京看關(guān)節(jié)炎醫(yī)院哪個(gè)好,關(guān)節(jié)炎在護(hù)理上要注意什么，以上就是關(guān)節(jié)炎在護(hù)理上應(yīng)注意的介紹，如果有認(rèn)真了解醫(yī)生的介紹，應(yīng)該對(duì)此有所了解，患上關(guān)節(jié)炎一定要及時(shí)去治療，并且還應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理工作，只有這樣才能早點(diǎn)擺脫疾病的困擾，希望大家能夠引起重視。