腰肌勞損的病因有哪些，在生活中要對腰肌勞損這種疾病要有一定的了解，這是因為有些患者并不清楚為什么這種疾病會出現(xiàn)在自己的身上，腰肌勞損的出現(xiàn)會給患者帶來很多的困惱以及不便，會影響到日常的生活以及工作，因此大家對此病要引起重視，并且要去了解此病的患病因素，這樣能更好的預(yù)防此病的發(fā)生，那么腰肌勞損的因素是有些什么呢?下面就讓醫(yī)生來為大家介紹一下：

1.大家在進行彎腰工作的時候，長時間使用不好姿勢進行工作，這樣會使身體的背部肌肉在緊張或收縮機器的工作，一切都會發(fā)生腰背肌疲勞損傷。

2.如果人的脊柱內(nèi)在平衡被破壞，人們在運動的時候就會讓腰背肌肉失去平衡，如果一直這樣，有些腰背肌就會出現(xiàn)勞損的情況。

3.身也有部分是因為人體比較虛弱導(dǎo)致的，虛弱的人腰背部肌肉發(fā)育不好，就不能太過勞累，如果長時間進行輕微的活動都可能會引起損傷。

4.生活中有發(fā)生過腰傷的情況，或者是急性腰扭傷后不及時正確治療以及治療不有效，或反復(fù)扭傷造成腰部筋膜損傷不能修復(fù)好。局部存在慢性非細菌性炎癥、微循環(huán)和肌酸代謝產(chǎn)物蓄積，興奮神經(jīng)末梢引起的癥狀、肌纖維變性或瘢痕損害，還可興奮神經(jīng)末梢或擠壓和疼痛。

通過醫(yī)生的介紹，想必大家應(yīng)該對腰肌勞損的患病因素有一定的了解了，大家在生活一定要避免這些因素，要有良好的生活意識，平時要保護好自己的腰部，避免腰部受到傷害，保持正確的姿勢，這樣就可以遠離腰肌勞損了。但如果不小心患上此病，及時治療才能使疾病得到控制。