人一生會生長出兩副牙齒——乳牙和恒牙。

乳牙是人類萌生的副牙齒，是兒童咀嚼器官的重要組成部分，共20顆，上下各10顆。從出生6個月左右開始萌出顆乳牙，到2歲半左右20顆全部萌出完畢，再到乳牙逐漸脫落被恒牙所替代。小小的乳牙要為寶寶工作10年以上，如果期間沒有保護好它們，會給寶寶來帶有很多不好的影響。

乳牙的作用&影響有哪些？

咀嚼

乳牙是孩子咀嚼器官的重要組成部分。孩子在兒童時期生長發(fā)育迅速，每天需要一定的飲食營養(yǎng)和足夠多的睡眠才能保障生長發(fā)育的需求。擁有健康的乳牙，才能發(fā)揮正常的咀嚼功能，有助于消化和吸收。一旦牙齒不好，孩子的咀嚼能力就會大打折扣，食物得不到充分咀嚼，致使大塊的食物進入胃部，胃部負擔加重，容易導致消化不好的發(fā)生，影響孩子的生長發(fā)育。

興奮頜面部發(fā)育

健康的乳牙，一般左右均衡咀嚼，在進食咀嚼的過程中能給予頜面部的骨骼和肌肉功能性的興奮，使頜面部發(fā)育正常。如果孩子有一側牙痛，就不愿使用這一側的牙齒咬東西，而偏重使用另一側牙齒進行咀嚼，引起“偏側咀嚼”。缺少對頜面部一側的正常興奮，長此以往就會形成面部左右不對稱，出現(xiàn)“大小臉”的情況。

輔助發(fā)音

從乳牙開始萌出到乳牙列時期是兒童學習語言發(fā)音的重要階段。完整的乳牙列對兒童的正常發(fā)音非常重要，尤其是上前牙。上前牙缺失后，孩子很難發(fā)好唇齒音和舌齒音，嚴重妨礙發(fā)音。

健康身心

潔白健康的牙齒對兒童的外貌和身心健康是非常重要的。如果前牙過早缺失或因齲壞而變黑，影響美觀與社交，可能導致孩子產生自卑心理。而當多數(shù)牙缺失時，因缺乏支撐作用，面部就會凹陷，像沒有牙的“小老太太”，自然也無法露出開心的笑容了。

恒牙萌出的“向導”

每個乳牙的根下有繼承恒牙的牙胚。乳牙到了替換年齡就要脫落，繼承恒牙就要在乳牙原來的位置長出。因為有乳牙作為“向導”，恒牙才能在正常的位置萌出。如果乳牙提前脫落或延遲脫落，就會讓恒牙“迷失方向”，另尋一條出路長出，牙齒就可能長得歪歪扭扭。

京都乳牙健康小貼士

? 從孕期開始：媽媽孕期經(jīng)常吸煙或被動吸煙，會導致胎寶寶頜面部或口腔發(fā)育畸形，引發(fā)很多牙齒問題和牙周疾病。

? 盡量采取母乳喂養(yǎng)：寶寶有力吸吮母乳的動作，有利于頜面正常發(fā)育。人工喂養(yǎng)如果人造奶嘴使用不當，很易造成面部和牙頜異常。

? 控制寶寶吃糖：斷奶后為寶寶的每日飲食添加五谷雜糧、奶制品及蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡，少喝糖分高的飲料，并為寶寶提供有一定硬度的食物練習咀嚼，增強咀嚼功能。

? 定期檢查：避免寶寶經(jīng)常做吮指、吮唇、吐舌等動作。寶寶出現(xiàn)乳牙早失時，應趕快帶到醫(yī)院做牙齒間隙保持器，以免會影響恒牙的發(fā)育和萌出；出現(xiàn)反頜、牙列擁擠、牙齒錯位等情況，也應及早去醫(yī)院，盡早矯正。