在日常生活中，很多人都會有便秘的癥狀出現(xiàn)。那么為什么會便秘呢？引起便秘的原因，下面一起來看看。

1、飲食偏精細(xì)：纖維食物攝入過少，會減少腸道蠕動興奮，腸道蠕動緩慢，不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c，糞便滯留時(shí)間過長，糞便里面的水分再次被吸收，導(dǎo)致糞便干硬難以排出。

2、排便動力不足：腸胃功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致排便動力不足，也會引起便秘情況。

3、不好排便習(xí)慣：經(jīng)常因工作繁忙、出差、生活不規(guī)律，即使有便意，但因周圍環(huán)境不允許則強(qiáng)憋便意，久之使直腸對糞便壓力的感受性降低，造成缺乏便意，這也往往是便秘患者的較常見的主訴之一。有人蹲廁時(shí)看書看報(bào)，這樣不利于排便反射的連續(xù)進(jìn)行，使排便時(shí)間過長。

4、久坐不動、飲水不足：久坐不動，身體缺乏運(yùn)動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。如果平時(shí)飲水比較少，也會導(dǎo)致糞便水分過少，導(dǎo)致干硬難排出情況。

5、腸道的病變：腸道病變引起的便秘，都有腸道病的一些表現(xiàn)，如結(jié)直腸惡變、慢性腸道炎癥性疾病等。

6、神經(jīng)系統(tǒng)的病變：腦腫瘤，帕金森氏病，骶神經(jīng)或脊髓損傷，脊髓腫瘤，多發(fā)性硬化等都會導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，引起排便困難。

7、藥物性便秘：應(yīng)用、抗抑郁藥、鐵劑、抗膽堿類藥物，或者長期服瀉劑，會使直腸對糞便興奮的感受性降低，引起便秘。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：因便秘發(fā)病率高、病因復(fù)雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴(yán)重時(shí)會影響生活質(zhì)量。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。因此，需要對便秘的情況加以重視。