心律失常是指心臟電活動的頻率、節(jié)律、起源不同部位、傳導速度或激動次序的異常。按其發(fā)生工作原理主要可分為以下兩大類：一是因為沖動可以形成一個異常，二是沖動傳導功能異常?？蓡为毎l(fā)病亦可和其它心血管病伴發(fā)。常見的心律失常有心動過緩、心動過速、心律不齊、早搏、傳導阻滯、房顫、室顫等，由于它的發(fā)病會突然發(fā)作可能導致原心臟衰竭，甚至直接導致猝死。所以我們了解分析心律失常的危險環(huán)境因素，早期發(fā)展進行有效預防是非常重要的。

心律失常的常見原因
1、藥物影響因素：有多種不同藥物發(fā)展可以通過引起嚴核心律失常，比如排鉀利尿藥、洋地黃類、腎上腺素、多巴胺等，這些藥在應用時宜引起患者心律失常。
2，各種有機心臟疾?。盒呐K疾病是各種有機心律失常，如冠狀動脈心臟疾病，心臟瓣膜病，心肌病的原因。
3、酸堿環(huán)境平衡功能失調(diào)：低血鉀、高血鉀癥、酸中毒、低血鈣等電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡發(fā)展失調(diào)均可通過引起嚴核心律失常。
4.個人生活：正常人也會出現(xiàn)心律失常。 如過度勞累，喝濃茶咖啡，情緒激動等。
5. 內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂: 心臟神經(jīng)紊亂和內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，心臟中的離子不平衡會導致心律失常。
6，全身或其他全身性疾?。荷窠?jīng)系統(tǒng)的疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，代謝性疾病，外傷，手術等都可引起心律失常。
心律恢復失常的預防應做到3點
很多時候，心律失常的根本原因不明確，很難真確控制住，如果我們能及早預防，避免了很多心律失常。
1、定期體檢，早發(fā)現(xiàn)
很多心律失?；颊呱顩]有心慌、胸悶等典型臨床癥狀，只在體檢時才發(fā)現(xiàn)，某些企業(yè)沒有相關癥狀的心律失常對身體發(fā)展一樣有危害，甚者直接導致猝死。

2、運動要適量
長期劇烈運動患者心律失常的發(fā)生率增加了5.5倍，而定期的中等強度運動則減少了心律失常的發(fā)生。 應符合“力動”原則，不能強行移動或過度活動。 中老年人應多散步，打太很拳等較軟的運動。
3、維持健康體重
肥胖與心律不齊有線性關系。 身體質(zhì)量指數(shù)每增加1% ，心律失常的危險就增加4-8% 。 此外，健康的飲食、良好的睡眠和穩(wěn)定的心態(tài)有助于預防和治療心律失常。 如有需要，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的藥物。