我們進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查的時(shí)候能夠看到頸動(dòng)脈內(nèi)膜的增厚程度，這個(gè)內(nèi)膜的厚度和人的年齡是密切相關(guān)的，一般和年齡的增長(zhǎng)以及生活中的不好生活習(xí)慣有關(guān)系，一般來說普通人的頸動(dòng)脈內(nèi)膜會(huì)每十年增厚0.1毫米，當(dāng)超過1毫米的時(shí)候就會(huì)被診斷為內(nèi)膜增厚，繼續(xù)發(fā)展下去就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化斑塊等。

無論什么因素，頸動(dòng)脈斑塊都是人類衰老的表現(xiàn)。我們不能“變年輕”，斑塊的形成過程只能加速或減速，這意味著一旦出現(xiàn)斑塊，就無法完全消除。

頸動(dòng)脈靠近體表，彩色多普勒超聲可作為評(píng)價(jià)全身動(dòng)脈系統(tǒng)的一個(gè)窗口。 當(dāng)斑塊在頸動(dòng)脈中形成時(shí)，這意味著全身其他動(dòng)脈也可能形成斑塊，增加中風(fēng)、心臟病發(fā)作、下肢動(dòng)脈血栓形成和其他疾病的危險(xiǎn)。

但是動(dòng)脈斑塊只是一種疾病發(fā)生的危險(xiǎn)增加，并不一定是一種疾病。因?yàn)橹挥挟?dāng)斑塊破裂時(shí)，血小板聚合在一起形成血栓，才會(huì)導(dǎo)致疾病。絕大多數(shù)較小的頸動(dòng)脈斑塊不太可能被破壞，只有大的，不穩(wěn)定的斑塊可能破裂、掉落，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

當(dāng)我們發(fā)生頸動(dòng)脈斑塊之后應(yīng)該做到：

1、不要驚慌：不要“聽風(fēng)就是雨”。聽謠言說如果有斑塊就會(huì)有腦梗死。頸動(dòng)脈斑塊和腦梗死無必然聯(lián)系。由于頸動(dòng)脈靠近主動(dòng)脈，承受很大的壓力，且在分支處有血液流變學(xué)的改變，所以容易產(chǎn)生斑塊。但絕大多數(shù)頸動(dòng)脈斑塊會(huì)非常穩(wěn)定，會(huì)與主人平安無事地生活一輩子。

2、找到危險(xiǎn)因素: 尋找增加血管老化的因素并糾正它們。 例如，堅(jiān)持低脂肪，低糖飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減肥，戒煙和酒精，以及其他生活方式的改善，如果是患有高血壓，你應(yīng)該采取相關(guān)的藥物干預(yù)，以良好的控制這些措施減緩血管老化的速度，減緩斑塊的增長(zhǎng)。

3、定期檢查：頸動(dòng)脈斑塊形成后，建議每6個(gè)月復(fù)查一次頸動(dòng)脈彩色超聲。從而確定斑塊的生長(zhǎng)速度和發(fā)生的變化，從而提前準(zhǔn)備相應(yīng)的治療措施。

4、藥物預(yù)防：發(fā)現(xiàn)了頸動(dòng)脈斑塊，危險(xiǎn)評(píng)估需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行。斑塊穩(wěn)定性好，低危險(xiǎn)就不必用藥。如果它是不穩(wěn)定的斑塊，或者有其他的危險(xiǎn)因素，在未來十年，心臟發(fā)作和腦血管疾病的概率大于10%，那么你需要服用藥物進(jìn)行預(yù)防。

頸動(dòng)脈斑塊是衰老的標(biāo)志，一旦發(fā)生就不會(huì)逆轉(zhuǎn)。頸動(dòng)脈斑塊發(fā)生后，主要是要消除加速血管老化的因素，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。如果頸動(dòng)脈斑塊小，動(dòng)脈內(nèi)膜增厚不高，危險(xiǎn)性不高，那么只有危險(xiǎn)因素可以不進(jìn)行吃藥糾正。

但是如果斑塊嚴(yán)重，或者如果根據(jù)醫(yī)生的評(píng)估危險(xiǎn)很高，除了糾正危險(xiǎn)因素外，你可能需要服用藥物來預(yù)防腦血管疾病。