缺鐵性貧血是由于鐵的攝入量不足，導(dǎo)致體內(nèi)儲存的造血物質(zhì)鐵無法滿足紅細胞的正常需要而形成的貧血。缺鐵性貧血是營養(yǎng)性貧血中最常見的一類貧血，主要癥狀表現(xiàn)為：疲乏，易倦，眼花，活動后心慌、氣短，頭暈頭痛、注意力不集中，面色蒼白，毛發(fā)干枯，皮膚干燥、粗糙等。女性是缺鐵性貧血的高發(fā)人群，那么女人缺鐵性貧血吃什么藥好呢?

女人該如何知道是不是缺鐵性貧血

女性朋友大多數(shù)都會遇到這樣的一些癥狀，如在地上蹲久了站起來突然一陣子眩暈，時常發(fā)現(xiàn)自己的臉色有時候變得蒼白或是萎黃，四肢感到疲倦，在現(xiàn)在的寒冷冬季還會感到手腳異常冰涼，其實這是常見的貧血癥狀，大多是由于女性的月經(jīng)性失血過多引起的，補鐵補血對女性尤為重要。

臉色、機體等癥狀表現(xiàn)并不能判斷是否貧血，也有可能是血虛的癥狀，正確的判斷貧血的方法是進行血常規(guī)檢測，主要依據(jù)為血紅蛋白平均濃度水平，成人女性正常的血紅蛋白水平為成年110g/L，如果低于該數(shù)值可判斷為了貧血，大部分的女性都普遍有低于110g/L的情況出現(xiàn)，因為女性月經(jīng)每個月有規(guī)律失血，排出一定量的鐵質(zhì)，引起人體血紅素降低，因此女性比其他任何人群更容易發(fā)生貧血。中醫(yī)理論指出，女性以養(yǎng)血為本，血氣充足是女性保持美麗容顏的根本，血液缺乏濡養(yǎng)會使得面色蒼白、頭暈等癥狀的出現(xiàn)，女性要想保持美麗的容貌，關(guān)鍵在于補鐵補血和養(yǎng)血。

女人缺鐵性貧血吃什么藥好

對于女性補鐵和補血同樣重要，貧血需要補充能促進血紅蛋白生成的營養(yǎng)物質(zhì)，日常生活了多吃含鐵的食物，家禽的肝腎和血液含鐵最為豐富，如豬、雞、鴨的肝臟和血液，以及精細的紅色豬肉、牛肉等，植物類黑色的食物木耳、黑芝麻、黑豆等含鐵也較高，另外植物蔬菜含鐵高的有菠菜、油菜、海帶等，富含蛋白質(zhì)的有瘦肉、魚類、蛋類、豆類、谷類等，營養(yǎng)膳食要均衡。另外中藥補血補氣的食物有阿膠、黃芪、枸杞、紅棗等，這些食物可以滋補血氣，對調(diào)理人體血氣有很好改善作用。

從醫(yī)學(xué)角度上倆說，這些日常的食補對缺鐵性貧血的作用較小，并沒有我們想象中那么“神奇”。而對于慢性腎病患者、懷孕婦女等需要藥物補鐵的人群而言，多糖鐵復(fù)合物是目前較理想的選擇。多糖鐵作為鐵元素補充劑，可迅速提高血鐵水平與升高血紅蛋白，有很好的造血效果，是治療缺鐵性貧血的新一代鐵劑。

飲食是改善貧血的基礎(chǔ)，但不是治療的比較好藥方，補鐵補血可以適當(dāng)輔以一些補血補鐵劑可以加快貧血的康復(fù)，如食補時搭配紅源達(多糖鐵復(fù)合物)。紅源達膠囊是以多糖為載體與鐵合成的多糖鐵復(fù)合物，含鐵量為46%。它的分子結(jié)構(gòu)類似于人體易吸收的“胃鐵”，吸收率可達30%。與目前臨床上使用的補鐵劑相比，紅源達膠囊具有以下優(yōu)點：與硫酸亞鐵一樣易于吸收，無金屬味，且不會使牙齒染黑，對腸道無腐蝕作用，無惡心、腹痛、腹瀉等副作用。

以上就是“女人缺鐵性貧血吃什么藥好”的相關(guān)介紹。補鐵補血除了正常的食補調(diào)理之外，保持良好的心情，規(guī)律的生活也很重要，女性不要熬夜、勞累過度，同時積極的運動，飲食上切忌暴飲暴食，通過合理的膳食調(diào)理和營養(yǎng)補充能增強人體預(yù)防貧血的提抗力，對貧血的康復(fù)有積極的改善作用。

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