隨著生活水平的上升，大家在飲食方面都有了更多的選擇。但是對于白癜風患者來說，除了需要配合好醫(yī)生的治療以外，日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣，才能更好的恢復，以免導致病情加重。張掖白癜風醫(yī)院對于白癜風飲食注意事項給大家詳細解答了

白癜風患者應該避免食用興奮性強的食物

在平時的飲食中，長期攝入興奮性較強的食物，那么會影響到患處的皮膚細胞的活性，興奮到黑素抗體細胞，促使其對周邊的正常黑色素細胞進行損害，導致患處的白斑出現(xiàn)擴散的情況，導致患者的病情出現(xiàn)加重的情況。

1. 多吃含鋅、鐵、銅的食物：動物肝、腎、肉(牛、兔、豬瘦肉)等含有這些金屬元素的食物有助于加快黑色素合成。

2. 多吃新鮮蔬菜：蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、黑木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物。，含有絡氨酸和礦物質(zhì)，能幫助黑色素生成，增強抵抗力，降低已治愈白癜風的復發(fā)幾率。

3. 少吃興奮性食物：白癜風患者應避免食用辛辣興奮食品，禁煙戒酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對皮膚產(chǎn)生損傷性的興奮。

4. 禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，避免過量攝入維生素C：如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等等富含維生素C的食物應減少或不吃。

5、忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使白癜風患部發(fā)癢。

熱榜;張掖白癜風醫(yī)院-張掖白癜風的飲食注意事項有哪些?除了飲食上的注意，平時日常護理也很重要，比如：貼身衣物類衣服不宜穿戴過緊容易導致皮膚擠壓影響局部的血液循環(huán)，白癜風患者也要盡量避免皮膚受損，增白類的或者酸性的化妝品盡量不要使用，做好日常體育鍛煉，更好的恢復健康