武漢治療痛風(fēng)醫(yī)院哪家好？武漢同普痛風(fēng)醫(yī)院咋樣？類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食要注意什么？類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以慢性對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要因素的全身性自身免疫性疾病。其病因至今尚未完全了解，目前臨床難以治愈。只能通過正規(guī)治療來緩解疾病的癥狀和進(jìn)展，保護(hù)肌肉和關(guān)節(jié)的功能。雖然飲食對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎本身可能沒有太大影響，但一些富含消炎營養(yǎng)素的食物仍能起到一定的消炎和緩解癥狀的作用。同時(shí)，由于疾病的特點(diǎn)，有些食物不宜多吃。今天，武漢痛風(fēng)醫(yī)院將和大家一起聊聊類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食原則、有益食物和飲食誤區(qū)。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀與身體的炎癥反應(yīng)有關(guān)。但研究發(fā)現(xiàn)，-3作為一種不飽和脂肪酸，可以減少炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，控制過度的炎癥反應(yīng)，從而在一定程度上緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹的癥狀。

富含omega-3的食物有魚油、亞麻籽油、亞麻籽油、核桃、核桃油、橄欖油、月見草油等。

因此，有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的朋友可以用上述富含omega-3的食用油代替家里的食用油，經(jīng)常吃深海魚類、核桃等食物。至于要不要吃魚油，看經(jīng)濟(jì)條件，看醫(yī)生的建議，看飲食能否充足。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者由于長期使用治療藥物，可能會出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，容易導(dǎo)致部分營養(yǎng)素缺乏，尤其是維生素C、葉酸、鋅、鎂等。新鮮水果和蔬菜是這些營養(yǎng)物質(zhì)的主要來源之一。因此，保證其攝入對類風(fēng)濕患者的整體健康和營養(yǎng)狀況起著重要作用。

在中醫(yī)領(lǐng)域被認(rèn)為具有清熱解毒功效的苦瓜、絲瓜，有利于緩解局部發(fā)熱疼痛；香菇、木耳等菌類，富含植物多糖，具有調(diào)節(jié)免疫、控制炎癥反應(yīng)的作用；紫色、紅色和橙色的水果和蔬菜富含抗氧化物質(zhì)，有利于減緩身體和關(guān)節(jié)周圍的炎癥反應(yīng)。

富含硒的食物。硒可以預(yù)防骨髓骨折，促進(jìn)其修復(fù)，所以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要注意硒的攝入。

常見的富含硒的植物性食物，如金花茶、薺菜、香菇、蘿卜、大白菜等。

武漢治療痛風(fēng)醫(yī)院哪家好？武漢同普痛風(fēng)醫(yī)院咋樣？武漢痛風(fēng)醫(yī)院表示，食物雖然很難達(dá)到快速止痛消腫的效果，但是可以達(dá)到長時(shí)間流水的輔助效益，所以還是需要注意的。