武漢醫(yī)院酒精肝？武漢醫(yī)院酒精肝?？?？在當今社會，飲酒已經(jīng)成為許多人社交和生活中的一部分。然而，過度飲酒卻可能悄然引發(fā)一種嚴重的肝臟疾病 —— 酒精肝。

酒精肝全稱為酒精性肝病，是由于長期大量飲酒導致的肝臟病變。一般來說，男性平均每天飲酒折合酒精量大于 40 克，女性大于 20 克，且持續(xù) 5 年以上，就容易患上酒精肝。這相當于每天飲用白酒 100 毫升(2 兩)左右，或啤酒 3 瓶以上。

酒精進入人體后，主要在肝臟進行代謝。酒精的代謝產(chǎn)物乙醛對肝臟細胞具有直接毒性作用，它會干擾肝臟細胞的正常功能，引發(fā)炎癥反應，導致肝細胞脂肪變性、壞死，進而發(fā)展為酒精性肝炎、肝纖維化，甚至肝硬化。在酒精肝早期，患者可能少有輕微的乏力、食欲不振、右上腹隱痛等癥狀，這些癥狀往往容易被忽視或誤認為是其他疾病。隨著病情的進展，可能會出現(xiàn)黃疸(皮膚和鞏膜發(fā)黃)、腹水(腹腔內(nèi)積聚大量液體)、肝性腦病(意識障礙、行為失常等)等嚴重并發(fā)癥，嚴重影響患者的生活質(zhì)量和生命健康。

對于酒精肝的預防，關鍵在于控制飲酒量。盡量避免長期大量飲酒，如果無法戒酒，也要嚴格控制飲酒量在靠譜范圍內(nèi)。此外，保持健康的生活方式也非常重要，如均衡飲食，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、全谷物等;適量運動，增強體質(zhì)，促進新陳代謝;規(guī)律作息，避免熬夜，讓肝臟在夜間能得到充分的休息和修復。

對于已經(jīng)患有酒精肝的患者，戒酒是治療的首要措施。在戒酒的基礎上，根據(jù)病情的嚴重程度，醫(yī)生可能會給予相應的藥物治療，如保肝藥物、抗氧化劑等，以減輕肝臟炎癥，促進肝細胞修復，延緩疾病進展。同時，患者還需要定期到醫(yī)院進行肝功能、肝臟超聲等檢查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。

酒精肝是一種可防可治的疾病。了解酒精肝的危害和預防知識，保持健康的生活方式，對于保護肝臟健康至關重要。讓我們遠離過度飲酒，擁抱健康生活，守護肝臟的 “綠水青山”。