一般當(dāng)胃出現(xiàn)粘膜炎癥時(shí),會(huì)導(dǎo)致胃里所含的東西逆向反流入食管,而胃食管中含有大量的胃酸,此時(shí)便會(huì)腐蝕食管粘膜,從而讓人出現(xiàn)反酸、燒心的情況。這些都是胃部常的毛病,雖然不會(huì)疼痛,但是難受程度也是不言而喻的。

醫(yī)生介紹,胃食管反流也稱反流性食管炎,其實(shí)胃食管反流對(duì)人體的健康危害挺大的。因?yàn)榉戳鞯奈镔|(zhì)會(huì)破壞食管粘膜的屏障,從而引起食管黏膜炎、糜爛,嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)食管潰瘍、出血的情況。如果沒有及時(shí)處理,很有可能會(huì)導(dǎo)致食管變得狹窄而影響患者進(jìn)食。一旦病情變得嚴(yán)重時(shí),很有可能會(huì)轉(zhuǎn)化為食管癌。

胃食管反流主要有兩種典型癥狀

種:反酸

反酸是胃食管反流較為典型的癥狀之一,而反酸又被稱為反胃。一般胃食管反流患者會(huì)在正常的情況下出現(xiàn)胃或食管的內(nèi)容物逆向反流到咽喉或口腔中。

第二種:燒心

反酸是胃食管反流較為典型的癥狀之一,而反酸又被稱為反胃。一般胃食管反流患者會(huì)在正常的情況下出現(xiàn)胃或食管的內(nèi)容物逆向反流到咽喉或口腔中。

緩解反酸燒心,試試這幾招

其實(shí)對(duì)于胃食管反流患者來(lái)說(shuō),較受不了的就是反酸燒心的感覺,那么有什么方法可以很好地幫助患者緩解這些情況呢?

1、輕輕拍打自己的腹部

當(dāng)出現(xiàn)反酸、燒心的情況時(shí),患者不妨嘗試用手輕輕拍打自己的腹部,這樣能在一定程度上緩解反酸、燒心的情況。對(duì)于胃食反流患者來(lái)說(shuō),消化不好也會(huì)引起反酸、燒心的,而輕輕拍打腹部或揉摸腹部有效緩解消化不好的問(wèn)題。

2、適當(dāng)喝點(diǎn)小蘇打水

當(dāng)胃食管反流患者出現(xiàn)反酸、燒心情況時(shí),不妨用小蘇打泡水喝。這主要是因?yàn)槭褂眯√K打?qū)儆谌鯄A性食品,能夠幫助患者中和多余的胃酸,從而緩解反酸癥狀。

3、吃一些堿性的蔬菜水果

一般,對(duì)于經(jīng)常反酸、燒心的患者來(lái)說(shuō),在日常飲食中一定要少吃油膩、辛辣、甜的食物等。而要多吃一些堿性的蔬菜水果,比如菠菜、卷心菜、香蕉等。

醫(yī)生提醒:當(dāng)初次出現(xiàn)反酸、燒心的情況時(shí),就應(yīng)該重視,及時(shí)到醫(yī)院檢查及時(shí)治療,在日常生活中要注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意休息!