有些在長身體的白癜風(fēng)患者晚上睡覺的時候，突然其中一只腳抽筋了，疼的非常厲害，好不夸張的說，小腿抽筋的話臉部表情十分恐怖，那么女性白癜風(fēng)患者的腿抽筋了十分疼是怎么回事?抽筋過后小腿又很痛應(yīng)該怎么辦?

一、女性白癜風(fēng)患者雙腳抽筋腿酸疼是怎么回事?

小腿抽筋是一種較為普遍的狀況，一般是因為比較嚴(yán)重鈣的缺失造成的這一病癥，有些白癜風(fēng)患者在入睡的過程中很有可能會造 抽筋的造成，可是一般抽筋以后，歷經(jīng)短期內(nèi)的歇息，是能夠合理的減輕這一病癥的，有些白癜風(fēng)患者小腿抽筋以后，能夠常常填補鈣片，還可以合理的減輕身體不適感的病癥，假如抽筋以后會出現(xiàn)再次痛疼的狀況，也可能是因為全身肌肉自發(fā)的收攏造成這一病癥，因此應(yīng)當(dāng)進行調(diào)節(jié)。

二、白癜風(fēng)患者腿老是抽筋是怎么回事

在白癜風(fēng)患者的生活起居中，常常會有腳部常常抽筋這類狀況。出現(xiàn)這類狀況后，主要是因為患者在白天活動過多，或是過多的疲勞、肌肉勞損、受涼，造成大腿肌肉軟組織挫傷，肌肉疲勞過多，而造成部分抽筋痛疼等病癥。

三、腿抽筋后小腿疼怎么辦?

在小腿抽筋以后假如能馬上做一下全身肌肉拉伸運動，這時候已經(jīng)收攏的全身肌肉就可以獲得緩解，那樣就能緩解小腿抽筋兒腿酸疼的狀況。

腿抽筋一直疼，白癜風(fēng)患者還能夠應(yīng)用溫水洗腳減輕癥狀。在熱水泡腳時，水位應(yīng)當(dāng)超過過痛疼的位置。開水能夠推動血液循環(huán)系統(tǒng)，釋放壓力，緩解疼痛。

考慮可能是腰間盤造成的難題，初期醫(yī)會好點，堅持不懈長期性腰背肌康復(fù)訓(xùn)練，防止長坐低頭，按時復(fù)診。

四、女性白癜風(fēng)患者腿抽筋吃點什么?

牛奶。白癜風(fēng)患者腳抽筋還很有可能是由于身體之中鈣的缺失所導(dǎo)致的肌肉勞損，牛奶中帶有豐富的鈣，，可以協(xié)助填補身體所需要的鈣元素，預(yù)防腳抽筋。富含鈣高的食物也有大豆，海菜，萵筍，豆干，平菇這些。

溫馨提示：單純性補鈣、補鋅并不能夠推動白癜風(fēng)患者對鈣的消化吸收，補充營養(yǎng)元素也十分的關(guān)鍵。要想防止腳抽筋兒的人，可以服用一些正規(guī)的補鈣食品，除了維生素吃，白癜風(fēng)患者還能夠吃一些多種維生素d的鈣片。