1、上海中佑肛腸醫(yī)院2、上海肛腸醫(yī)院哪家好3、上海胃腸醫(yī)院4、上海肛部手術(shù)好的醫(yī)院5、上?？次改c好的醫(yī)院6、上海肛腸專科醫(yī)院，現(xiàn)代大部分人面臨的生活和工作壓力讓他們沒有時間照顧自己的健康。此外，他們的健康意識很弱。即使他們患有肛腸疾病，他們也不知道，甚至不重視，這使得他們的病情越來越嚴(yán)重，對身體造成傷害。為了自己的健康和家庭幸福，在發(fā)現(xiàn)肛腸疾病時應(yīng)及時檢測治療。

世界上很尷尬的事情莫過于在一個安靜、人多、又密閉的環(huán)境里，而你放了個屁;更尷尬的事情是，你鎮(zhèn)定自若，想裝作無事發(fā)生，但空氣里彌漫著難以言喻的味道，不散......

一、屁是怎樣產(chǎn)生的？

屁實際上腸道里的氣體，從肛部排出就叫屁。胃腸道的氣體如果是從口腔涌出，就是呃逆。胃腸道里的氣體來源有：

1、自發(fā)產(chǎn)生：胃腸道的一些蛋白質(zhì)、食物，被細(xì)菌分解產(chǎn)生的氣體，像氨氣之類的，與進(jìn)食的食物成分有關(guān)系，豆制品是能夠興奮產(chǎn)氣增多;

2、吃進(jìn)的氣體：吃飯時太快了，或者吃飯時說話或者迎風(fēng)吃東西，這時吃進(jìn)去、咽進(jìn)去的氣體太多;

3、胃腸作：進(jìn)行胃腸作時，像胃腸鏡。胃鏡一定要打氣，把胃打起來才能看得清楚，這時幽門功能比較弱，氣體就會往十二指腸、腸道里跑。結(jié)腸鏡檢查時，也要往里打氣，才能看得清楚，才能把腸管打開，一般情況下退鏡子時，會把里面的氣體吸出來，然后再退鏡。但如果經(jīng)驗不足的醫(yī)生，可能負(fù)壓吸引的少，就會放很多屁，才能夠把腸道積攢的氣體排出來。

二、經(jīng)常放屁是怎么回事？

1.腸胃消化不好：我們吃的食物需要由腸胃消化吸收，但當(dāng)腸胃出現(xiàn)異常時，其功能下降，食物不能及時完全消化，腸胃內(nèi)會殘留一些氣體，放屁主要是腸胃有些問題造成的，所以，如果經(jīng)常放屁，就要想想是不是腸胃有問題。

2.吃飯的時候狼吞虎咽：由于工作繁忙，很多人會縮短用餐時間，吃飯時狼吞虎咽，邊吃邊說話時，大量空氣會隨著食物進(jìn)入腸道，當(dāng)腸道內(nèi)充滿空氣后，會和食物一起消化，從而形成氣體，然后以屁的形式排出體外。

3.肝硬化：肝臟的主要功能是排泄和消化，而肝硬化是指肝纖維化，肝纖維化可能會損害肝功能，導(dǎo)致肝臟的排泄和消化功能不能正常發(fā)揮作用，肝功能正常時，可促進(jìn)膽汁分泌，提高消化能力，定時排便，但也有人因肝病侵襲，導(dǎo)致膽汁分泌不足，繼而消化不好，導(dǎo)致不斷放屁、腹部脹氣、腹瀉。

4.便秘：隨著生活條件的改善，人們一天比一天吃得更仔細(xì)，工作忙，平時很少運動，這樣一來，腸道蠕動次數(shù)就會減少，容易出現(xiàn)便秘，便秘也是放屁過多的主要原因之一，正常情況下，一個正常人每天會有1~2次排便，如果超過三天沒有排便，排便困難，可以判斷為便秘。

三、放屁是身體在排毒嗎？

放屁和排毒不是一回事，是兩個概念，屁就是我們所說的排氣，和排毒還是兩個概念，因為排出體外的氣體主要成分是氫氣、二氧化碳和甲烷。

氣是吃下的食物在腸道內(nèi)被這些細(xì)菌分解后產(chǎn)生的氣體，積聚在腸道內(nèi)，一定程度后，氣壓達(dá)到一定程度，就會排出體外，所以是食物消化代謝后的一些產(chǎn)物，如果你吃了太多的食物，或者吃了一些容易引起排氣的食物，比如豆類、肉類，就可能出現(xiàn)這些排氣增多的表現(xiàn)。

三、如何減少屁的發(fā)生：

1.堅持運動調(diào)節(jié)：日?？稍陲埡笮菹⒁粫?，并適當(dāng)通過散步、慢跑等運動方式興奮胃腸蠕動，可以起到促進(jìn)消化的作用，繼而能改善放屁多的現(xiàn)象。

2.注意飲食調(diào)節(jié)：少吃或不吃容易產(chǎn)氣的食物，比如豆制品、高纖維食物、洋蔥、含糖多的食物?？梢远喑砸恍┫憬丁⒚罪?、葡萄、酸奶等好消化的食物。

3.熱敷、推拿：當(dāng)腹部受涼或者吸入過多冷氣時，會導(dǎo)致腸脹氣，引起排氣增多。此時可以用熱毛巾濕敷腹部，還可以多喝溫?zé)岬乃蝽槙r針推拿腹部，都可以在一定程度上改善癥狀。