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牛皮癬，作為一種常見的慢性皮膚病，不僅影響患者的皮膚健康，還可能對患者的心理造成一定壓力。在上海江城皮膚病醫(yī)院，我們深知牛皮癬患者的困擾，因此，除了專業(yè)的治療外，我們還強調(diào)日常護(hù)理的重要性。

首先，保持皮膚清潔是牛皮癬患者日常護(hù)理的基礎(chǔ)?；颊邞?yīng)選擇溫和的洗浴產(chǎn)品，避免使用興奮性的化學(xué)物質(zhì)，以免加重皮膚癥狀。洗澡后，輕輕擦干皮膚，避免過度摩擦。

其次，保濕是牛皮癬患者日常護(hù)理的關(guān)鍵?；颊呖梢赃x擇富含天然油脂的保濕霜，如甘油、凡士林等，這些產(chǎn)品能有效鎖住皮膚水分，緩解皮膚干燥和瘙癢。

此外，牛皮癬患者還應(yīng)注意飲食調(diào)整。避免攝入過多的辛辣、興奮性食物，多食用富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果，以增強皮膚的自我修復(fù)能力。

較后，心理調(diào)適也十分重要?；颊邞?yīng)保持樂觀的心態(tài)，主動面對疾病，避免過度焦慮和壓力。如有需要，可尋求心理醫(yī)生的幫助。

在上海江城皮膚病醫(yī)院，我們一直致力于為患者提供全數(shù)的治療和護(hù)理指導(dǎo)，希望每一位牛皮癬患者都能早日恢復(fù)健康。