灰指甲現(xiàn)在是很常見的，因真菌感染所引起，此病顧名思義發(fā)生在指甲上，雖說不會直接威脅身體健康，但是會損害指甲，影響手腳美觀，并且還會影響活動，麻煩還是比較大的，所以建議盡早治療，爭取早日康復(fù)。但灰指甲很容易復(fù)發(fā)，因此很多患者都會再次患病，那么要怎么避免這種情況出現(xiàn)？下面一起來看看。

上海江城醫(yī)院：怎么避免灰指甲出現(xiàn)

1、治療不有效是灰指甲復(fù)發(fā)的重要原因，因?yàn)檎婢泻茴B強(qiáng)的生命力，而很多患者在治療的時候，看見病情減輕就會停止用藥，這樣很容易有真菌殘留，后期有了適宜的條件，就會重新繁殖、滋生，較后造成灰指甲復(fù)發(fā)。所以大家治療灰指甲的時候，應(yīng)該要聽從醫(yī)生的指示，堅持使用藥物，同時也要鞏固治療，以免有真菌殘留。

2、灰指甲容易發(fā)生在體質(zhì)差的人身上，因?yàn)榇蠹疑眢w素質(zhì)如果太差，就無法抵御外界病菌的入侵，這樣更容易受到真菌感染。所以大家如果想要遠(yuǎn)離灰指甲，大家就得多進(jìn)行體育鍛煉，這樣能提高免疫力、抵抗力，讓身體變得更加強(qiáng)壯，降低灰指甲發(fā)生的幾率。同時大家也要注意飲食，保持好的飲食習(xí)慣，這樣對身體和指甲都是有好處的，對灰指甲也能起到很好的預(yù)防作用。

3、灰指甲是有很強(qiáng)傳染性的，因此周圍要是有其他人患上灰指甲，那么就要避免親密接觸，以免再次染上真菌。而真菌在物品上也能存活，所以在治療期間大家要定期對物品進(jìn)行消毒，并且不能隨便跟人共用物品，以免發(fā)生交叉感染的情況。還有大家要注意個人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗腳，鞋襪、衣物經(jīng)常換洗，做好房間的清潔，這樣可以避免細(xì)菌感染。

會使灰指甲復(fù)發(fā)的因素是很多的，所以大家得要多加注意，不能因?yàn)椴∏榭祻?fù)而掉以輕心，要主動做好預(yù)防的措施，保持好的衛(wèi)生習(xí)慣，以免再次受到真菌感染，導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。另外大家要是患有手足癬等疾病，得要同時治療，不然可能誘發(fā)灰指甲，從而帶來更大影響。