腳氣是真菌感染導(dǎo)致的疾病，通常夏季會比較容易發(fā)生。該病會引起瘙癢、脫皮、水泡等問題，對患者生活質(zhì)量會有些影響，而腳氣沒有及時治療，對皮膚健康有很大傷害，并且可能出現(xiàn)傳染的問題，所以大家肯定都不想患者，那么自然應(yīng)該做好預(yù)防，下面就來跟大家講講方法。

上海江城醫(yī)院：腳氣是怎么預(yù)防的

1、腳氣發(fā)生很多都跟衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)，現(xiàn)在很多人對個人衛(wèi)生不重視，因此更容易受到真菌感染，這樣患上腳氣的幾率就會增加。那么大家如果想遠(yuǎn)離腳氣，對個人衛(wèi)生就要多加注意，平時得要勤洗腳、勤洗澡，讓皮膚處于干凈的狀態(tài)，而穿過的鞋襪也要經(jīng)常換洗，并多放在陽光底下曬曬，繁殖真菌滋生，避免皮膚受到感染。

2、患上腳氣跟身體素質(zhì)也有關(guān)系，如果大家身體免疫力太差，就很難抵御外界病菌入侵，這樣很容易受到真菌感染，導(dǎo)致自己患上腳氣或其他疾病。所以為了避免腳氣發(fā)生，大家平時要加強(qiáng)運(yùn)動，鍛煉自己的身體，提高免疫力和抵抗力，這樣就能抵抗病菌的侵襲，對腳氣有很好的預(yù)防作用。而大家在運(yùn)動出汗后，要及時做好清潔，保持皮膚潔凈。

3、腳氣也可能因為環(huán)境因素引起。在悶熱潮濕的環(huán)境中，真菌會比較活躍可以大量繁殖，如果大家總待在這種地方，就很容易受到感染。因此大家要改善好居住環(huán)境，除了要做好室內(nèi)的清潔以外，也要經(jīng)常將門窗打開，保持室內(nèi)的通風(fēng)，這樣真菌很難存活，可以很好的預(yù)防腳氣。此外大家對鞋子選擇也要注意，平時要穿透氣好的鞋子，讓汗液可以及時揮發(fā)。

誘發(fā)腳氣的因素是比較多的，大家如果不想患上腳氣，平時就要好好看看上面的文章，對預(yù)防的方法有充分了解，并在生活中正確做好，這樣腳氣就很難發(fā)生在自己身上。而已經(jīng)患上腳氣的朋友，一定要及時接受治療，不然病情會越來越嚴(yán)重，這樣會帶來更大的麻煩。