麻疹生活里是很常見的，是種過敏性皮膚病，很多因素都可以引起。此病雖說是種皮膚病，但是可能會使身體出現(xiàn)不適癥狀，同時還伴有強烈的瘙癢，對患者正常生活影響很好，因此大家肯定都不想患上，那么就應該要做好預防，而很多人對這方面都是不清楚的，那么下面來跟大家講講。

上海江城醫(yī)院：蕁麻疹是怎么預防的

1、蕁麻疹發(fā)生和過敏有密切關系，所以大家如果想遠離蕁麻疹，自然要做好預防過敏的措施，如果大家有對什么東西過敏，那么生活里就要避免接觸，以免過敏的發(fā)生誘發(fā)蕁麻疹。另外大家要有好的衛(wèi)生習慣，平時要打掃好自己的房間，保持室內通風干爽，避免細菌的滋生，而有過病史的患者，家里盡量不要養(yǎng)寵物，這也是預防蕁麻疹的方法。

2、蕁麻疹發(fā)生和體質也有一定關系，要是我們身體素質特別差，得病幾率自然也會增加，因此我們在平時生活中，應該要加強體育運動，鍛煉自己的身體，使免疫力得到增強，這也是預防蕁麻疹要做好的措施。另外焦慮、緊張的情緒，睡眠質量太差等因素，都有引起蕁麻疹的可能。所以大家要學會控制情緒，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，避免身體過度勞累，從而降低蕁麻疹的發(fā)病率。

3、想要防止蕁麻疹的發(fā)生，大家也要做好皮膚護理，有的時候陽光暴曬、風寒興奮等因素，也可能引起蕁麻疹發(fā)生，因此大家要注意天氣變化，做好防曬或是保暖的措施，以免皮膚受到興奮誘發(fā)蕁麻疹。此外這邊也要提醒大家，蕁麻疹有時會因為其他疾病誘發(fā)，如風濕熱、甲亢、膽囊炎等，所以大家要是患有這些疾病，應該要主動接受治療。

以上就是預防蕁麻疹的幾個方法，能起到很不錯的作用，所以建議大家都了解下，然后在生活中多注意些，這樣就能降低蕁麻疹發(fā)生幾率。而要是已經(jīng)患上蕁麻疹了，那么就應該要引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，以免病情越來越嚴重，給自己帶來更大影響。