如何緩解白癜風(fēng)皮膚干燥,福建泉州治療白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院：皮膚長(zhǎng)期缺水會(huì)引起瘙癢、過(guò)敏、脫皮，所以一定要警惕這種情況，尤其是皮膚有問(wèn)題的朋友，比如白癜風(fēng)患者。那么如何緩解皮膚干燥呢?

適度的運(yùn)動(dòng)有助于皮脂腺的正常分泌

適度的體育鍛煉和陽(yáng)光照射可以感受到室外陽(yáng)光和空氣的舒服，提高氧氣的利用率，促進(jìn)血液循環(huán)，保持新陳代謝;使皮脂腺、汗腺正常分泌，滋潤(rùn)皮膚，防止皮膚干燥、瘙癢、脫皮等不適癥狀。

潤(rùn)膚養(yǎng)肺，喝水潤(rùn)燥

多喝水(每天不少于1000毫升，但不超過(guò)300毫升)，多吃水果(如梨、楊桃、哈密瓜等);滋潤(rùn)皮膚。值得注意的是，白癜風(fēng)患者避免吃富含維生素C的食物，所以在吃水果時(shí)須更加注意。

沐浴后涂抹潤(rùn)膚乳

洗澡后，在皮膚完全干燥前立即涂抹保濕乳液或護(hù)膚產(chǎn)品(如奶油、杏仁霜、珍珠霜等)，特別是皮脂腺分布較少的四肢等特別干燥的部位，使皮膚表面形成保護(hù)膜，幫助皮膚保持濕潤(rùn)，防止皮膚水分揮發(fā)。白癜風(fēng)患者在選擇保濕霜時(shí)應(yīng)盡量選擇溫和、無(wú)興奮性。

保持環(huán)境干凈濕潤(rùn)

空氣干燥，皮膚容易缺水，從而增加空氣濕度。例如，使用加濕器或在室內(nèi)放盆水。

如何緩解白癜風(fēng)皮膚干燥,福建泉州治療白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院，溫馨提示：皮膚干燥會(huì)導(dǎo)致脫皮和過(guò)敏。白癜風(fēng)患者皮膚比較敏感，一定要注意護(hù)膚。此外，白癜風(fēng)在春季和夏季容易高發(fā)。此時(shí)，白癜風(fēng)患者應(yīng)加強(qiáng)治療，避免白斑擴(kuò)散，增加治療難度。