就醫(yī)直通：南京哪個醫(yī)院看發(fā)育遲緩比較好?南京天佑兒童醫(yī)院兒童矮小癥門診部是一家集醫(yī)療、預防、保健、咨詢?yōu)橐惑w的現(xiàn)代化兒童醫(yī)院。醫(yī)院核心開設兒童兒童生長發(fā)育臨床科室。醫(yī)院始終堅持“一切為了兒童，質量，服務”的核心理念，引進先進的醫(yī)療技術，建立了國內高素質的兒科醫(yī)生團隊，全面保障了兒童診療的靠譜。

那么，0-6歲兒童快速成長方法有哪些?

1、充足的睡眠

一種非常重要的促進人體生長的激素——生長激素，在深度睡眠一小時后會達到分泌高峰。因此，晚上保持充足的睡眠(即讓孩子在晚上10點前入睡)對身高的增長是非常有益的。另外，在睡眠中，人體的肌肉處于放松狀態(tài)，也有利于關節(jié)和骨骼的伸展。

2、合理鍛煉

合理的運動還可以興奮人體內生長激素的分泌。家長應盡量鼓勵孩子每天至少進行30分鐘的戶外有氧運動，如籃球、羽毛球、游泳等。

這樣不僅可以促進生長激素的分泌，還可以通過曬太陽來補充維生素D，促進親子關系。如果不能從事戶外活動，也可以帶孩子在家做一些伸展運動，比如跳繩或觸地等。

3、高蛋白，健康飲食

營養(yǎng)要均衡，不能偏食，尤其要補充蛋白質、含鈣食物和維生素。魚、蝦、瘦肉(如牛、羊、豬等)和豆制品中含有相對較高的蛋白質。

我們日常飲食中的牛奶、蝦皮、海藻等食物都含有豐富的鈣和磷;蔬菜和水果中所含的維生素對人體發(fā)育至關重要。需要注意的是，高糖和高碳酸的食物對人體是沒有好處的，應該少吃。

4、定期監(jiān)測，必要時進行干預

定期監(jiān)測孩子的身高。如果發(fā)現(xiàn)孩子的身高在身材矮小的范圍內，應注意盡快帶孩子到正規(guī)的兒科診所就診，及時查明孩子身材矮小的原因，在醫(yī)生的指導下對孩子的身高進行科學的干預。早發(fā)現(xiàn)問題，早干預!孩子越小，成長的空間越大。

對于低于平均身高的孩子，他們的身高需要每三個月測量和記錄一次。3歲至青春期的兒童每年應長5厘米以上，而進入青春期的兒童每年應長6厘米以上。如果不符合標準，也需要及時送往醫(yī)院治療。

南京天佑兒童醫(yī)院是一家旨在為智力低下、性早熟、矮小癥、肥胖癥、骨齡檢測等內分泌發(fā)育異常兒童，以及語言發(fā)育遲緩、多動癥、發(fā)育遲緩、自閉癥譜系障礙、抽動癥、感覺統(tǒng)合失調、運動發(fā)育障礙以及唐氏綜合癥、腦癱等特需兒童提供早期全面干預和科學治療干預的專業(yè)康復醫(yī)院。醫(yī)院特設兒童腦癱康復部、自閉癥醫(yī)教康復部、語言發(fā)育康復部、智力障礙康復部、兒童心理行為康復部。以愛為根基的病房N+1醫(yī)療服務體系創(chuàng)行業(yè)先河，特設童話主題病房、媽媽課堂、膳食營養(yǎng)餐廳、媽媽云廚房、愛心圖書角、幸福家庭工作坊等愛心服務，真確把中西醫(yī)結合特色兒童康復診療落到實處。