牡丹江治療哪家醫(yī)院好{今日推薦}牡丹江治療疾病多少錢？醫(yī)生說到作為性傳播疾病中比較常見的一類，的存在會給患者帶來諸多嚴(yán)重性困擾，影響家庭和睦。所以說，大家平時就應(yīng)該多注意做好預(yù)防，降低病發(fā)率，遠(yuǎn)離疾病傷害。那么，平日里預(yù)防可采取哪些措施呢？接下來帶大家簡單了解一下。

避免不潔。性接觸是傳染螺旋體的主要途徑，如果健康人長時間與這些患者親密接觸，就很可能會感染螺旋體，進(jìn)而誘發(fā)此病。因此，大家平日里要注意節(jié)制不潔行為，也要少與患者有其他親密的性接觸。

多鍛煉身體。正是因?yàn)闄C(jī)體的免疫力太差，才更容易感染螺旋體，進(jìn)而誘發(fā)。由此可見，在日常生活中，大家就應(yīng)該多注意加強(qiáng)鍛煉才對，參與爬山、游泳、慢跑等運(yùn)動，以便增強(qiáng)體質(zhì)，降低病發(fā)率。

改善不好飲食。若平日里的飲食不規(guī)律不健康，也同樣會造體抵抗力的降低，增加病發(fā)率。而大家平時就需要多注意合理飲食，少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，過甜食物會促使免疫力降低，在中需要注意預(yù)防怕被感染。

少與患者接觸。這種接觸不僅包括了性接觸，也包括如間接接觸、醫(yī)源性接觸等，這些也都易傳染螺旋體。如果家中有人已經(jīng)被檢查出患有，其他人都應(yīng)該與患者保持著靠譜距離，并去正規(guī)醫(yī)院做專業(yè)的檢查工作，防止感染螺旋體卻不自知。