洛陽皮膚病醫(yī)院好不好？患有青春痘怎么辦才好？青春痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要由面部油脂分泌過多，毛囊被微生物堵塞引起，嚴(yán)重影響患者的外在形象。為了盡早地?cái)[脫疾病，是需要注意及時(shí)治療。那患有青春痘要怎么辦才好?下面是醫(yī)生的相關(guān)講解。

洛陽皮膚病醫(yī)院好不好？患有青春痘怎么辦才好？

1、養(yǎng)成早睡早起的良好作息習(xí)慣，保持睡眠充足，同時(shí)飲食上要多吃新鮮的蔬菜水果，不要抽煙飲酒。注意皮膚衛(wèi)生，不要吃辛辣等興奮性食物，使充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)還要注意遠(yuǎn)離輻射的環(huán)境。

2、注意面部清潔，多用溫水洗臉，因?yàn)槔渌蝗菀兹コ椭?，熱水還會(huì)加快皮脂分泌，同時(shí)注意不用興奮性肥皂和油脂類的化妝品。不要擠壓痘痘。青春痘患者不要用手觸碰皮損部位，因?yàn)槭稚先菀讛y帶細(xì)菌，可能會(huì)加重患者的病情，同時(shí)還要注意不要擠壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，造成皮膚感染。

3、清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣、興奮性食物，不要吃太油膩的食物，以免產(chǎn)生更多的油脂，同時(shí)注意不要吸煙酗酒。少吃高熱量油制食品，不要吃辛辣興奮性的食物，平時(shí)注意飲食清淡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水。

洛陽皮膚病醫(yī)院好不好？患有青春痘怎么辦才好？在日常生活中保持樂觀開朗的心態(tài)，心情不要過分壓抑，患者的皮膚較為敏感，很容易受到外界因素的影響，因此盡量不要曬太陽，陽光的興奮可能會(huì)使患者的病情更為嚴(yán)重。其中對于青春痘患者來說，更為重要的是及時(shí)地到正規(guī)地到皮膚病醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。