白癜風的護理與診療是相互依存、相互促進的關(guān)系，護理得當能促進治果的發(fā)揮。很多白癜風患者缺乏護理常識，在日常生活中屢犯忌諱，造成白癜風反復(fù)出現(xiàn)、擴散。那么，白癜風護理具體要怎么做?以下是昆明白癜風皮膚病醫(yī)院醫(yī)生給大家?guī)淼南嚓P(guān)介紹。

一、飲食調(diào)理

患者可以為自己計劃飲食醫(yī)治，這能夠更好地協(xié)助白癜風的診斷和醫(yī)治。同時，對可能加重白癜風病情的食物也應(yīng)列為忌食。但是患者可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品和動物肝臟等，對病情狀況有利。減少辛辣興奮的食物如酒、辣椒、大蒜、羊肉等。減少食用諸如魚蝦之類的海產(chǎn)品，少吃或不吃富含維生素C的生果，如桔子、橘子、柚子、獼猴桃、番茄、山楂、楊梅等。

二、心態(tài)調(diào)整

患白癜風的病人心理壓力較大。對于精神負擔重、心理壓力大的白癜風患者，在日常生活中遇到不愉快的事，要注核心理素質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)會調(diào)適反常情緒，解除內(nèi)心的矛盾和壓力，這對白癜風的改善很有幫助。

三、注意防曬

白癜風患者皮損處的白斑對紫外線的敏感度比正常人群要高，患者外出時需要注意防曬，避免曬傷。一般而言，適宜的陽光照射的確有好處，可以使黑色素細胞轉(zhuǎn)移到皮層，使膚色加深，進而有利于醫(yī)治白癜風。但是如果過度的曬太陽，陽光中的紫外線反而不利于黑色素的組成，因此應(yīng)避免長時間的強光照射。

云南白癜風?？漆t(yī)院溫馨提醒：對于白癜風的護理工作，白癜風患者不可大意，護理在疾病治療過程中的作用十分明顯，患者需要認真對待。