炎炎夏日,如何科學拒絕腋臭
每到炎炎夏日,出汗是必不可免的,下班沖涼是常規(guī)作,但是有一部分人卻因為腋下難聞的臭味而不敢擠公交,不敢靠近他人,身邊的人往往避之不及,甚至產(chǎn)生自卑感而影響社交,為什么大家都會出汗,但有些汗臭味如此“耐人尋味”,這該怎么辦?
????什么是大汗腺和小汗腺????
人體的汗腺分為外泌汗腺和頂泌汗腺兩種,是表皮在生長發(fā)育過程中衍生的皮膚附屬器之一。外泌汗腺也稱為小汗腺,在人體遍布廣泛,其分泌過度可造成多汗癥,而頂泌汗腺也稱大汗腺,僅分布于鼻翼、腋窩、臍窩、腹股溝、會陰及生殖器等處,除此之外,外耳道、眼瞼、乳暈部位也存在頂泌汗腺的變型。
在腋部,頂泌汗腺的分布廣度與腋毛范圍基本一致,其分泌物呈黏稠乳狀液,與細菌作用后產(chǎn)生的臭味被認為是腋臭氣味的主要來源,故多數(shù)學者認為,頂泌汗腺的存在是腋臭氣味產(chǎn)生的根本原因。
????什么是腋臭????
腋臭,俗稱“狐臭”,是由腋窩大汗腺產(chǎn)生的分泌物,排出體外后經(jīng)細菌分解,產(chǎn)生難聞氣味的常見疾病,該病對患者日常交往產(chǎn)生影響,造成其心理負擔。
廣義的腋臭分為單純腋臭和腋窩臭汗癥,后者除有腋臭外,還存在腋窩小汗腺分泌功能亢進,局部汗液分泌量增加,即有多汗的癥狀。由于腋窩處大小汗腺共存,小汗腺分泌亢進導致多汗癥,大汗腺分泌物分解導致腋臭,故腋臭與多汗癥密切相關,兩者發(fā)病機制雖有差異,但治療方法中有很多相同之處。
研究證明,腋臭的病人多有家族病史、油性耳耵聹史;腋臭多發(fā)病于青春期,這種氣味會隨著老年化而逐漸消失或減少等臨床表現(xiàn),**比率為1:1.4。據(jù)調(diào)查,其發(fā)病率在可達到6.41%。重度腋臭會嚴重影響患者工作和生活,甚至會造成抑郁。
????病因????
一、性激素水平
腋臭患者多出生至青春期無明顯異味,隨著青春期到來,性腺的發(fā)育,激素水平的升高,腋臭患者開始散發(fā)出難聞氣味,隨著年齡增長,氣味又會逐漸的消退,這種現(xiàn)象提示激素與腋臭有關。
二、神經(jīng)因素
頂泌汗腺及小汗腺都受神經(jīng)支配,在精神因素的作用下交感神經(jīng)興奮從而支配頂泌汗腺分泌更多代謝產(chǎn)物,同時小汗腺分泌大量汗液,致使腋窩處潮濕,為腋窩處的細菌滋生提供良好環(huán)境;腋窩的汗液可以使頂泌汗腺分泌物溶解,使得代謝產(chǎn)物更加充分的與腋窩處的細菌接觸,兩者相輔相成,共同加重腋臭。
三、食物
富含烯或類胡蘿卜素的食物可能加重腋臭氣味,這類食物主要是西紅柿、橘皮、富含粘質(zhì)腺毛的茄科植物等,但是目前還沒有足夠的文獻報道二者之間存在明顯的關聯(lián)。
四、遺傳因素
大量研究發(fā)現(xiàn)ABCC11基因與腋臭的發(fā)病相關。
五、腋窩處微生物水平
腋臭患者腋窩處的微生物密度明顯高于非腋臭患者。
????腋臭的嚴重程度????
腋臭可分為4級:
0級:在任何情況下,都無法聞到臭味。
1級:劇烈活動后,僅自己才能聞到輕微臭味。
2級:輕微活動后,可聞及較強烈臭味,但僅在30cm內(nèi)聞到。
3級:休息狀態(tài)下,可聞及強烈的臭味,超30cm外也可以聞到。
????如何診斷????
目前腋臭診斷標準尚無統(tǒng)一定論,組織病理學檢查被目前認為是較客觀的判斷的標準。目前將的診斷標準分為主觀標準和客觀標準。
一、主觀診斷標準:
1.由兩名醫(yī)生可聞及明顯異味。
2.青年患者,加重因素(運動,食物等)。
3.患者往往有家族遺傳史。
二、客觀診斷標準:
1.在腋窩處肉眼看見有色結晶顆粒和稠厚物,并通過生化檢查到E-3M2H-Gln復合物或者E-3M2H。
2.檢測ABCC11基因。
3.檢測多耐藥相關蛋白8及載脂蛋白D表達含量。
????如何治療????
常見的治療方法包括使用外用藥物、局部注射藥物、毒腫局部治療、高頻電針、激光治療、碘離子、微波治療等非手術方法。手術則包括腋窩部皮膚切除法、皮下修剪法、腫脹麻痹抽吸吸刮法、順腋紋切口厚中厚皮原位植皮術等手術方法。
昆明皮膚病醫(yī)院提醒:以上治療方法各有優(yōu)劣,具體選擇哪種治療方式取決于腋臭嚴重程度以及和醫(yī)生的溝通。
除了以上治療方法外,日常生活中也要注意以下幾點:
一、穿衣寬松:透氣、輕薄衣物;
二、保持干爽:及時擦拭汗液;
三、清淡飲食:少吃辛辣興奮的食物。