排名聚焦:廣州腫瘤醫(yī)院排名公開-廣州治療胃癌哪家比較好-預(yù)防胃癌要做好哪些方面的措施？胃部是人體較大的消化器官，如果胃部出現(xiàn)了問題，全身各處都會(huì)因?yàn)榈貌坏匠浞值臓I養(yǎng)供應(yīng)而出現(xiàn)問題，但是近幾年胃癌的發(fā)生幾率卻在不斷的提高，每年的發(fā)病人數(shù)甚至可以占全球病例的一半左右，而且大多數(shù)患者在發(fā)現(xiàn)病癥的時(shí)候已經(jīng)發(fā)展到了中晚期，對(duì)生命造成了巨大的威脅，因此主動(dòng)預(yù)防胃癌的發(fā)生至關(guān)重要。

排名聚焦:廣州腫瘤醫(yī)院排名公開-廣州治療胃癌哪家比較好-預(yù)防胃癌要做好哪些方面的措施？

1、少吃煙熏類和腌制類的食物

胃癌被稱為窮癌，經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平比較低的地區(qū)，胃癌的發(fā)生幾率比較高，因?yàn)檫@些地區(qū)的人經(jīng)常會(huì)吃剩菜剩飯或者腌制的食品以及熏制的食品，這些食物當(dāng)中有大量的亞鹽，進(jìn)入人體之后會(huì)轉(zhuǎn)化為亞銨，這是一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)，不但會(huì)對(duì)胃部造成興奮，還有可能會(huì)導(dǎo)致癌變，因此平時(shí)要盡量少吃煙熏類和腌制類的食物。

2、使用公筷公勺

肺癌的發(fā)生與感染幽門螺桿菌有密切的關(guān)系，而且幽門螺桿菌已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列為一類致癌物質(zhì)，大約78%的胃癌與慢性幽門螺桿菌感染有關(guān)。因此外出用餐或者聚餐的時(shí)候要使用分餐制或者使用公筷公勺，避免交叉感染。

3、戒煙戒酒

當(dāng)中的有害物質(zhì)高達(dá)上千種，其中包括70多種致癌物質(zhì)，而酒精則被世界衛(wèi)生組織列為二類致癌物，不僅如此，酒精還會(huì)對(duì)胃黏膜造成興奮，使粘膜組織受到損傷，較終導(dǎo)致胃部發(fā)生病變甚至癌變，因此想要預(yù)防胃癌，則要及時(shí)戒煙戒酒。

4、增加新鮮蔬菜和水果的攝入量

新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中富含豐富的維生素以及微量元素，這些都是身體所需要的營養(yǎng)成分，對(duì)提高自身的免疫力和抵抗力有一定的幫助，對(duì)預(yù)防胃癌有一定的輔助作用，另外平時(shí)還要適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的攝入量，比如豆制品，同樣對(duì)提高免疫力有幫助。

5、高危人群定期體檢

早期胃癌一般能夠取得不錯(cuò)的治果，甚至能夠得到像正常人一樣的壽命，因此高危人群要定期體檢，因此伴有慢性胃炎、胃潰瘍的人、有長期胃病史的人、接受過胃部手術(shù)的人、有家族史的人，每年要做一次胃鏡。

排名聚焦:廣州腫瘤醫(yī)院排名公開-廣州治療胃癌哪家比較好-預(yù)防胃癌要做好哪些方面的措施？廣州腫瘤醫(yī)院溫馨提示：胃癌并不是毫無征兆的，只不過大多數(shù)人會(huì)忽視而已，因此當(dāng)出現(xiàn)毫無規(guī)律的胃痛、反復(fù)出現(xiàn)的燒心、體重快速下降、胃部出現(xiàn)堅(jiān)硬的腫塊時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院接受相關(guān)的檢查，這些都是胃癌早期很容易出現(xiàn)的癥狀。