濟(jì)南艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院“好媽媽俱樂部”課堂上，對(duì)于孕媽媽關(guān)心的孕晚期注意事項(xiàng)問題，艾瑪產(chǎn)科醫(yī)生何靜霞給出了答案：

到了孕晚期，胎寶寶會(huì)進(jìn)入一個(gè)快速生長(zhǎng)的階段，孕媽子宮會(huì)明顯增大，同時(shí)其他器官也在為分娩做準(zhǔn)備。那么這時(shí)候孕媽需要注意些什么呢?

1. 孕婦在孕晚期選擇側(cè)躺著睡，靠床邊的腿保持彎曲，腹側(cè)貼著床，比較有靠譜感。孕期要避免趴著或平躺著睡，趴著睡，腹部被壓對(duì)胎兒和孕婦都不好;在孕晚期平躺著睡，變大的子宮會(huì)擠壓下腔靜脈影響血液回流導(dǎo)致低血壓，同時(shí)盡量避免。

2.如果在懷孕末期出現(xiàn)以下情況預(yù)示近期您將會(huì)臨產(chǎn)。

? 胎兒下降感：在分娩前兩三周，準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)子宮底下降，此時(shí)媽媽會(huì)感覺上腹部較為舒服，胃口增加，呼吸也變得較前暢快。

? 假臨產(chǎn)：分娩發(fā)動(dòng)前，常常會(huì)感到子宮會(huì)一陣陣發(fā)緊、變硬，但持續(xù)的時(shí)間很短而且不固定，間隔時(shí)間很長(zhǎng)而不規(guī)則，這樣的子宮收縮常發(fā)生在夜間，白天消失。

? 見紅 ：在正式分娩前24～48小時(shí)會(huì)有少量血性粘液從陰道排出，這是正?，F(xiàn)象，稱為見紅。不必?fù)?dān)心，是分娩即將開始的比較可靠的征象。若陰道流血量較多，超過平時(shí)月經(jīng)量，應(yīng)及時(shí)就診。

2. 關(guān)于胎動(dòng)問題，如果孕晚期胎動(dòng)比較規(guī)矩(胎動(dòng)大于等于30次/12小時(shí)或大于等于4次/小時(shí))，卻突然出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁或明顯減少，應(yīng)及時(shí)就診。當(dāng)然，準(zhǔn)媽媽們也不需要過于焦慮，根據(jù)時(shí)間的不同，胎動(dòng)的次數(shù)也會(huì)有變化。一般而言，晚上胎動(dòng)次數(shù)較多、早晨較少。進(jìn)入孕晚期后，你要更常去醫(yī)院做產(chǎn)檢哦，28周產(chǎn)檢之后，會(huì)從每個(gè)月1次的產(chǎn)檢改為每?jī)芍?次，36周之后更是每周都要去做產(chǎn)檢，直到寶寶出生。

以上就是何主任關(guān)于準(zhǔn)媽媽較為關(guān)心的幾方面的回答，想必聽完之后各位準(zhǔn)媽媽應(yīng)該也對(duì)孕晚期注意事項(xiàng)有了大致的了解，了解了孕晚期的注意事項(xiàng)，媽咪就能安心迎接寶寶，孕晚期預(yù)防早產(chǎn)也很重要，準(zhǔn)媽媽要了解產(chǎn)前征兆，隨時(shí)觀察，做好待產(chǎn)的準(zhǔn)備。

濟(jì)南艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院媽媽班每周三、周六定期舉辦，用真心為孕媽媽服務(wù)哦。