每次咀嚼食物，牙齒間機械性的摩擦都不可或缺。然而，這種摩擦卻可能導致牙齒硬組織漸進性喪失，我們稱之為“牙齒磨損”。牙齒磨損分為生理性和病理性兩類，大部分情況下并不需要特殊處理。然而，一旦磨損嚴重，可能會引發(fā)一系列問題，如牙本質(zhì)過敏、食物嵌塞、根尖周病以及牙髓炎等。同時，還可能增加顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂的危險。我們都知道牙齒缺失后可以及時修復，那么牙齒磨損后呢？

不幸的是，牙齒磨損是不可逆的，也就意味著牙齒無法自我修復。牙釉質(zhì)一旦受損脫落，病情就已經(jīng)相當嚴重了，這時就需要借助醫(yī)學手段進行修復。醫(yī)生會根據(jù)牙齒的磨損程度，選擇合適的修復材料。常見的包括烤瓷牙、瓷貼面和樹脂貼面等。不過，修復方式的選擇還需綜合考慮患者的需求、磨損程度、年齡以及預(yù)期效果等因素。

如果磨損程度較輕，可以選擇樹脂補牙；但如果是重度牙齒磨損，補牙就無力為力了，需要采用人造牙冠進行修復。而目前的修復方式是烤瓷牙套，它能完善包裹住那些損耗嚴重的牙齒，不僅滿足了美觀的要求，還維護了牙齒的完整結(jié)構(gòu)。

為了預(yù)防牙齒磨損，我們需要做到以下幾點：首先，應(yīng)掌握正確的刷牙方法，選擇軟毛小頭牙刷，確保每個牙面都能刷到。每天早晚各刷牙一次，每三個月更換一次牙刷。對于牙齒發(fā)育不全的人，應(yīng)盡早使用人造冠保護后牙。此外，及時糾正牙齒排列紊亂和咬合異常問題，讓下頜能夠自在運動。避免過度用力咬緊牙齒，頻繁磨牙或咬緊牙齒會損耗牙釉質(zhì)，導致牙齒彎曲或疼痛。夜間磨牙的人應(yīng)及早尋求醫(yī)生幫助，必要時可佩戴保護墊。另外，避免吃過硬的食物，尤其是冰塊，以免造成牙齒裂開或斷裂。

牙齒過度磨損的危害不容小覷。它會使得牙本質(zhì)外露，對冷熱酸甜等興奮變得異常敏感，甚至出現(xiàn)疼痛。同時，過度磨損也會使得牙髓外露，增加患牙髓炎的危險。如果持續(xù)不治療，還可能發(fā)展成根尖周炎。此外，過度磨損還會降低咀嚼能力，增加胃部負擔，并引發(fā)牙周炎、蛀牙以及塞牙等問題。

溫馨提示：生理性的牙齒磨損如果沒有任何癥狀，無需特殊處理。但如果是病理性因素導致的磨損，應(yīng)及早去除和糾正。如果伴有牙本質(zhì)過敏癥，應(yīng)接受脫敏治療；出現(xiàn)不均勻磨損時應(yīng)及時磨掉尖銳的牙尖和邊緣，以免興奮口腔黏膜甚至誘發(fā)癌變。對于由牙齒磨損引起的牙髓炎和根尖周病等病癥，應(yīng)及早接受根管治療。同時，要糾正不好習慣如咬牙過緊、偏側(cè)咀嚼和夜磨牙等行為。少吃瓜子或咬硬物等對牙齒磨損有影響的食物。