皮膚主要分 5 個類型

油性、中性、干性、混合性和敏感性

較簡單的方法通過洗臉來分辨你的膚質(zhì)，當(dāng)然洗臉后不要擦任何東西：

20 分鐘內(nèi)緊繃感消失為油性皮膚;

20 ～ 40 分鐘消失，是中性皮膚;

40 分鐘以上消失的，是干性皮膚;

鼻部為油性，其余部位為中性或干性這就屬于混合性皮膚。

睡前洗臉

每天晚上洗臉都是很必要的。一整天下來，化妝品、防曬霜、灰塵、油脂都堆積在臉上，這些東西可能會堵塞毛囊口，興奮皮膚，引起炎癥反應(yīng)。

怎么選潔面產(chǎn)品?

選擇潔面產(chǎn)品要關(guān)注哪些成分?

干性膚質(zhì)選擇添加了保濕成分的溫和潔面產(chǎn)品，以洗完臉后肌膚柔嫩光滑為宜。如果你的潔面產(chǎn)品使用后肌膚變得干燥、緊繃、敏感，則需要換一款產(chǎn)品。

選擇潔面產(chǎn)品要避免哪些成分?

除了避免使用清潔力強(qiáng)的潔面皂外，也要注意潔面產(chǎn)品中是否含香料或酒精。不同潔面產(chǎn)品是針對不同膚質(zhì)的人群設(shè)計的，在選用含果酸、乳酸等去角質(zhì)成分的潔面產(chǎn)品時要事先咨詢醫(yī)生。

洗臉洗澡有講究

沖涼和泡澡能使肌膚水潤，熱水比溫水的去油效果更強(qiáng)，洗臉時用溫水，若一天洗一次澡則每次洗澡時間不宜過長。

記住，你的目標(biāo)是把肌膚洗得「柔嫩水滑」，而不是「有效干凈」。

正確做法是：用溫水把臉沖洗干凈，洗完后在擦拭時，需要要選擇柔軟的毛巾，并輕輕擦拭，避免摩擦造成皮膚損傷。

保養(yǎng)很重要

別太頻繁去角質(zhì)

去角質(zhì)可以去除肌膚老化的角質(zhì)，這樣保濕劑可以更好滲透。但摩擦去角質(zhì)會損傷干燥肌膚，去角質(zhì)一周較多一次。去角質(zhì)產(chǎn)品以不傷害皮膚為準(zhǔn)，如果皮膚受損需要停用并更換產(chǎn)品。

保濕!保濕!!還是要保濕!!!

保濕產(chǎn)品并不會給皮膚增加濕度，他們是通過鎖住水分不讓其蒸發(fā)達(dá)到保濕效果的。一天要涂 2 到 3 次保濕產(chǎn)品。

記住 3 分鐘準(zhǔn)則：每天早晚潔面 3 分鐘內(nèi)使用保濕產(chǎn)品。如果白天需要補(bǔ)用一次保濕產(chǎn)品，事先不需要清洗或清潔。

保濕產(chǎn)品要有哪些成分?

干性膚質(zhì)用保濕霜或油比用保濕乳效果好。保濕成分，如甘油、丙二醇能將水分帶到皮膚表層，并且與水分子作用，牢牢抓住水分子使水分子變重，降低水分蒸發(fā)速度;潤膚成分，如凡士林，羊毛脂，礦物油，聚二甲基硅氧烷能在覆在皮膚表層鎖住水分。凡士林像屏障一樣牢牢鎖住水分，是干燥肌膚的救星。

保濕產(chǎn)品要避免哪些成分?

你可能已經(jīng)知道要避免用含芳香劑的保濕產(chǎn)品。而一些其他成分，如視黃醇，會讓皮膚敏感、變干，因此不推薦使用。

使用新的保濕產(chǎn)品時先在前臂涂抹一些試用幾天，如果感到刺針、燒灼、癢或干燥就不要用。