戴眼鏡的人都有這樣的感覺，戴眼鏡非常的不方便，還比較危險(xiǎn)，但是近視的人不戴眼鏡又不行，近視眼的形成和很多方面因素有密切的關(guān)系，其中遺傳就是有一定幾率的。要想減少近視眼的發(fā)生，還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)近視眼的預(yù)防工作。

近些年來(lái)大家會(huì)發(fā)現(xiàn)患上近視的人越來(lái)越多，而且呈現(xiàn)了低齡化的趨勢(shì)，近視為什么會(huì)形成呢？近視會(huì)遺傳嗎？近視是有一定遺傳幾率的，但不是所有的人都是遺傳所形成的，所以對(duì)于近視的預(yù)防，還應(yīng)該從多個(gè)方面去注意，尤其是家里有近視病史的人。

近視的形成和遺傳有一定的關(guān)系，另外還有很多其他方面的因素，也可能會(huì)造成近視，比如飲食不佳，用眼衛(wèi)生不好，過(guò)早接觸電子產(chǎn)品等，所以大家應(yīng)該注意加強(qiáng)對(duì)近視的預(yù)防，可從這幾個(gè)方面進(jìn)行。

、飲食

從飲食這個(gè)角度來(lái)講，平時(shí)應(yīng)該多吃一些富含dha、胡蘿卜素的食物，還有葉黃素，維生素c，維生素a等食物，我們通常攝入的核桃，黑芝麻，魚類，新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中這些成分含量比較高。

第二、注意多運(yùn)動(dòng)

平時(shí)應(yīng)該多到戶外去鍛煉鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于緩解眼部的疲勞，可促進(jìn)新陳代謝，增加眼部血液的循環(huán)。

第三、經(jīng)常做眼保健

眼保健對(duì)于視力的保護(hù)作用比較明顯，平時(shí)在學(xué)習(xí)工作一兩個(gè)小時(shí)之后，應(yīng)該讓眼睛休息休息，可做一做眼保健，養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，視力能在很大程度上得到保護(hù)。

以上就是關(guān)于近視疾病方面的相關(guān)資訊，從中我們可以得知，近視與遺傳是有一定關(guān)系的，但是也是可以預(yù)防的，可以從以上三方面進(jìn)行考慮，有不懂的問(wèn)題可以與哈爾濱眼科醫(yī)院的醫(yī)生在線溝通。