數(shù)據(jù)顯示，男性一次房事的時間，不同個體之間存在很大差異。一般不建議簡單地用時間來衡量房事質(zhì)量。

許多研究和調(diào)查表明，**雙方滿意度的主要參考不是時間的長短，而是雙方在房事過程中的配合程度。

很多男人都會通過每次的時間長短來判斷自己是否“厲害”。其實，做事情的時候堅持太久，并不一定是好事。

因為性本身就是一種體力活動，這個過程持續(xù)的時間越長，身體消耗的能量就越多。時間過長，容易導(dǎo)致體力消耗過大，核心神經(jīng)系統(tǒng)和的負擔(dān)也會增加，可能誘發(fā)一些器質(zhì)性疾病的發(fā)生，對健康不利。

影響男性長短的因素有很多。例如，當(dāng)身體過于疲勞時，男人的體能會明顯下降，房事時間也會縮短；當(dāng)心情過于緊張、壓力過大時，男性的性功能很容易受到影響，導(dǎo)致房事困難。早泄的可能性較大。

有些男性的時間短是由一些生殖器官疾病引起的，建議主動就醫(yī)檢查。原病治好后，時間過短的問題一般都能得到一定程度的改善。

除了房事時間長短之外，有些男性還擔(dān)心自己的欲念有點太強烈，擔(dān)心是疾病因素造成的。

其實判斷是否是疾病引起的很簡單，主要還是看你身體的反饋。如果房事后不影響正常的生活和學(xué)習(xí)，身體也沒有感覺很疲勞，就不用太擔(dān)心。相反，如果房事后感覺明顯不適，但仍無法控制自己，建議及時就醫(yī)。

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