我們都知道狐臭有遺傳因素，而汗臭沒有有的人錯把汗臭當(dāng)狐臭。其實這是兩種不同的臭。那哪一個更臭呢?

一、氣味類型

狐臭:聞上去像燒烤味、孜然味、 蔥花味、蒜味、煙茶味、 各種異味撲鼻而來!!

汗臭:酸臭味!

二、氣味位置

狐臭(大汗腺區(qū)域)：男性:腋下為主;女性:腋下、乳暈 (在重度狐臭的情況下, 腹股溝、足部、肛周、外陰、 臍窩也會有)持續(xù)釋放!

汗臭(小汗腺區(qū)域：全身小汗腺出汗后, 局部或全身散發(fā),夏天特別 明顯!短暫持續(xù)釋放!

三、氣味原因

狐臭：大部分遺傳父母或親戚, 有遺傳性問題!

汗臭：非遺傳性問題。

表現(xiàn)有哪些不同?

一、出汗程度

狐臭：不出汗或者輕微出汗就有大量出汗后加重異味!

汗臭：不出汗沒有大量出汗后有酸臭味。冬天可能沒有!

二、汗液表現(xiàn)

狐臭(大汗腺區(qū)域)：濃度高、部分表現(xiàn)為汗液 有色、黃汗等。另外腋毛處有白色分泌物 或者有色分泌物。

汗臭(小汗腺區(qū)域)：汗液清澈透明且無分泌物、衣服上干透后有白色汗?jié)n。

三、耳朵表現(xiàn)

狐臭：大部分耳屎少有、耳朵油、 油耳。

汗臭：耳朵干燥，無油耳。

都改如何緩解呢?

一、飲食

狐臭：清淡飲食。有狐臭的人群日常飲食要少吃辛辣和蔥姜蒜等食物, 這些食物會興奮汗腺,導(dǎo)致狐臭更重!在晚睡前半小時可以沖杯乳酸菌,控制細(xì)菌生長。

汗臭：正常飲食。盡量少吃肉類!

二、抑菌&清潔

狐臭&汗臭：洗澡時使用抑菌洗手液和皂核心清洗,洗澡前用抑菌洗手液做初步的清潔腋下,然后再用皂打出泡泡再次清潔。

三、著裝

狐臭&腋臭：寬松著裝。緊身的衣服會興奮和摩擦腋下皮膚,增加出汗量、滋生細(xì)菌?？梢源捤傻? 淺色的衣服同時要保證勤換洗。

緊身的衣服會興奮和摩擦腋下皮膚,增加出汗量、滋生細(xì)菌。可以穿寬松的, 淺色的衣服同時要保證勤換洗。

如果是腋臭加汗臭那兩種都應(yīng)該避免注意緩解。有必要可到醫(yī)院祛除。