很多女人都是非常情緒化的。 在試管嬰兒過程中，醫(yī)生建議您避免不好情緒。 為什么是這樣？

過去的一年，除了奮戰(zhàn)在疫情一線的工作人員，家是我們待得較多的地方。

人在封閉的環(huán)境中待太久，很容易變得焦慮。 眾所周知，很多疾病隱患都是從不好情緒開始的。 現(xiàn)代人承受著家庭和工作的雙重壓力，經(jīng)常處于緊張、焦慮、抑郁等情緒中。 長期積累會引發(fā)“情志病”，甚至對接受體外受精的女性十分不利。

1.煩躁損害子宮，

有時候我們會聽說有一個女人因為生氣而停經(jīng)了，事情過去之后，她就慢慢恢復(fù)正常了。 這種情況應(yīng)該認真對待。

短時間內(nèi)多次嚴重的情緒波動會導(dǎo)致月經(jīng)推遲或提前、月經(jīng)量增加或月經(jīng)突然停止。 經(jīng)常發(fā)脾氣很容易導(dǎo)致長期月經(jīng)不調(diào)。

子宮運行于肝經(jīng)，不好情緒會導(dǎo)致肝郁氣滯，從而導(dǎo)致子宮肌瘤，損傷子宮。 在美國，體外受精胚胎移植需要移植到子宮內(nèi)。 如果沒有好的子宮，寶寶怎么能靠譜落地呢？

2.抑郁癥損害卵巢

女性內(nèi)分泌系統(tǒng)受情緒影響很大。 情緒不安、長期抑郁等都容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、內(nèi)分泌功能下降。

一旦出現(xiàn)內(nèi)分泌問題，卵巢就是較直接的受害者，甚至存在卵巢早衰的可能。 不孕癥、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)不調(diào)以及一些乳腺疾病等都與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。 內(nèi)分泌失調(diào)會降低美國試管嬰兒的成功率。

那么不好情緒對日常生活有哪些影響呢？

1、情緒抑郁會傷害

另外，現(xiàn)在很多女性都有結(jié)節(jié)。 這與現(xiàn)代人壓力大、不善于調(diào)節(jié)情緒密切相關(guān)——遇事往往心情郁悶。

精神壓力會引起細胞和乳腺組織的變化，尤其是生悶氣、壓抑情緒在胸中，會增加患者患乳腺增生或乳腺癌的危險。 生悶氣會損傷肝臟，肝氣不出來，就容易郁結(jié)。 肝氣郁結(jié)就會形成結(jié)節(jié)。

2.對皮膚造成傷害

人們焦慮的時候常常會說：“我急得頭發(fā)都白了”。 當參加重要考試或者遇到緊急事情的時候，額頭上總會冒出幾顆煩人的痘痘。 當事情解決后，這些痘痘和皮疹就“不治而愈”了。 由此可見，情緒對人的影響有多大。

所以，遇到問題時，要時刻告訴自己“沒什么”，不要把委屈記在心里。 同時，要培養(yǎng)豁達的心態(tài)，放松心情，不要想太多。