不知不覺9月已經(jīng)過去了一小半，距離中秋佳節(jié)還有兩天，過完中秋節(jié)，再堅(jiān)持兩個(gè)禮拜，又到國慶小長假了呢。想想還有點(diǎn)按捺不住的激動(dòng)呢！不知道各位銀友們是選擇和與親友相聚，還是趁著秋高氣爽外出暢玩一番呢?？傊?，不論是外出游玩還是三五小聚，一些事項(xiàng)（嘮叨）還是要提前告知的
親友相聚

朋友之間難得一聚時(shí)總免不了要喝酒。除了酒之外，還有美食引誘。俗話說“秋風(fēng)起，蟹腳癢”，每到金秋時(shí)節(jié)，大閘蟹是不可錯(cuò)過的美味。可別忘了，銀屑病不論何時(shí)都是要忌煙忌酒忌海鮮的，何況酒和海鮮就本來就不能一起吃。

另外，聚餐時(shí)要少吃牛、羊肉等紅肉制品，因?yàn)殂y屑病是慢性炎癥性皮膚病，研究表明牛、羊肉等紅肉制品可導(dǎo)致花生四烯酸增加，加重炎癥性皮膚病。秋季是銀屑病的高發(fā)季，因此不要認(rèn)為暫時(shí)沒有復(fù)發(fā)就亂吃亂喝，到時(shí)候后悔就晚了。
外出游玩
堅(jiān)持按時(shí)治療

銀友們準(zhǔn)備行李時(shí)，別忘記預(yù)留足夠量的藥物，按時(shí)服藥才能保證系統(tǒng)完整的治療過程。停藥會(huì)產(chǎn)生很大的影響，甚至?xí)屇愕你y屑病轉(zhuǎn)化為另外一種更加嚴(yán)重的類型。

做好防曬
銀友們外出旅游時(shí)要做好防曬措施，因外出旅游沒有做好防曬工作而導(dǎo)致病情加重或復(fù)發(fā)的案例很多。所以銀屑病患者外出旅游要帶好防曬用品，比如遮陽傘、遮陽帽、防曬衣褲等。
保持良好的居住環(huán)境
銀友們選擇住宿時(shí)要選擇通風(fēng)良好，且干燥不潮濕的居住環(huán)境，并保證室內(nèi)的干凈衛(wèi)生，以防造成皮膚的不好興奮損害。
注意靠譜
處于人數(shù)過于集中的環(huán)境中或者專心拍照時(shí)，一定留意周圍環(huán)境以及腳下，避免意外摔倒造成擦傷、挫傷而造成銀屑病“同形反應(yīng)”。
結(jié)語
與親友團(tuán)聚也好，外出旅游也好，都可以豐富精神生活，愉悅心情，對于銀屑病的康復(fù)治療是很有好處的，特別是心情比較抑郁的患者，更應(yīng)該出去換個(gè)環(huán)境，以轉(zhuǎn)移注意力。