在各類風(fēng)濕病中，痛風(fēng)及其衍生的痛風(fēng)石問題，正困擾著越來越多的人。了解痛風(fēng)與痛風(fēng)石的相關(guān)知識(shí)，對(duì)于防治此類疾病至關(guān)重要。

痛風(fēng)與痛風(fēng)石的癥狀

痛風(fēng)發(fā)作時(shí)往往急驟且疼痛劇烈，多在夜間突然起病?；颊叩年P(guān)節(jié)會(huì)迅速出現(xiàn)紅腫、熱痛，常見于大腳趾關(guān)節(jié)，也可累及足背、腳踝、膝關(guān)節(jié)等。疼痛程度猶如刀割，讓患者難以承受，關(guān)節(jié)活動(dòng)嚴(yán)重受限。而痛風(fēng)石是痛風(fēng)發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物，它是尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)周圍、皮下組織等部位沉積形成的結(jié)節(jié)。初期痛風(fēng)石較小，質(zhì)地較硬，隨著病情進(jìn)展，痛風(fēng)石會(huì)逐漸增大，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、皮膚破潰，流出白色的尿酸鹽結(jié)晶。

成因剖析

痛風(fēng)和痛風(fēng)石的形成主要與體內(nèi)尿酸水平異常升高有關(guān)。飲食是重要的影響因素，長期大量攝入高嘌呤食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等，會(huì)使體內(nèi)尿酸生成過多。同時(shí)，腎臟排泄尿酸功能下降也會(huì)導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)蓄積。此外，遺傳因素、某些疾病(如高血壓、糖尿病)、藥物副作用以及不好的生活方式(如酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期熬夜)等，都可能增加痛風(fēng)和痛風(fēng)石的發(fā)病危險(xiǎn)。

防治措施

預(yù)防痛風(fēng)和痛風(fēng)石，關(guān)鍵在于控制尿酸水平。飲食上，要減少高嘌呤食物的攝入，增加蔬菜水果、全谷物的攝入，多飲水以促進(jìn)尿酸排泄。生活中，應(yīng)避免飲酒，尤其是啤酒，保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)，控制體重。

一旦確診痛風(fēng)，需主動(dòng)治療。發(fā)作期可使用藥物緩解疼痛和炎癥，緩解期則要通過藥物控制尿酸水平。對(duì)于已經(jīng)形成的痛風(fēng)石，如果體積較小，通過控制尿酸水平有可能使其縮小甚至消失;若體積較大、影響關(guān)節(jié)功能或出現(xiàn)破潰感染等情況，則可能需要采取手術(shù)等治療手段。

痛風(fēng)和痛風(fēng)石雖然會(huì)給患者帶來痛苦，但通過科學(xué)的認(rèn)識(shí)和主動(dòng)的防治措施，我們可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。