在成都美食眾多，火鍋、串串等深受大家喜愛，但與此同時(shí)，痛風(fēng)的發(fā)病率也不容小覷。了解痛風(fēng)癥狀，尤其是腳趾腫痛為何在夜間突然發(fā)作，對于痛風(fēng)的防治至關(guān)重要。

痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)尿酸水平升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及周圍組織引發(fā)的疾病。其典型癥狀在不同階段表現(xiàn)各異。早期痛風(fēng)可能僅表現(xiàn)為血尿酸升高，沒有明顯的關(guān)節(jié)癥狀，但隨著病情發(fā)展，就會出現(xiàn)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎常常突然發(fā)作，較常累及的部位就是大腳趾關(guān)節(jié)，患者會感覺腳趾關(guān)節(jié)劇烈疼痛、腫脹、發(fā)紅，皮膚溫度升高，疼痛程度之劇烈，讓患者難以承受。部分患者還可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等全身癥狀。如果病情反復(fù)發(fā)作，就可能發(fā)展為慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、活動受限。

那么，為什么腳趾腫痛常常在夜間突然發(fā)作呢?主要有以下幾個(gè)原因。一是夜間睡眠時(shí)，人體的血液循環(huán)減慢，尿酸鹽更容易在關(guān)節(jié)處沉積，從而誘發(fā)炎癥反應(yīng)。二是夜間人體的體溫相對較低，尿酸鹽的溶解度也會降低，更容易形成結(jié)晶。三是夜間呼吸和排汗減少，導(dǎo)致體內(nèi)水分相對減少，血液中的尿酸濃度升高，增加了痛風(fēng)發(fā)作的危險(xiǎn)。

為了預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，大家在日常生活中要注意控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等，多喝水，促進(jìn)尿酸排泄。同時(shí)，要適當(dāng)運(yùn)動，控制體重，避免過度勞累和關(guān)節(jié)損傷。如果出現(xiàn)腳趾腫痛等痛風(fēng)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行規(guī)范治療。