在治療白癜風這件事上，事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。所謂“良醫(yī)治未病”，就很好地詮釋了這一點。也許精湛的治療技術能夠達到很好的治果，但如果能在癥狀初露時就能及時發(fā)覺，也就能大大節(jié)省治療帶來的時間成本和經(jīng)濟負擔。那有哪些可以預防白癜風的方法呢？

1、減少接觸有害物質(zhì)：

生活變好了，有害物質(zhì)也變的更多了，人都是在不知不覺中接觸的。減少接觸一些接觸重金屬鹽類有害物，如果工作跟這個有關，就要作好日常的防護工作。房屋裝修要按規(guī)定標準選材，裝修完工后應該通風三個月上面再居住，入住后也要經(jīng)常通風，有條件應做環(huán)保監(jiān)測。

2、減少食用有害食品：

資訊上有很多的消息，比如什么中毒啊，什么有毒啊，所以一定要注意。再吃一些蔬菜水果之前要洗干凈，如果有時間，就用干凈的水浸泡15-30分鐘左右，再沖洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。

3、減少紫外線輻射：

如果經(jīng)常暴露在強光下要采取一些防曬的措施，據(jù)相關調(diào)查，經(jīng)常外出旅游，海浴后的人比較容易患病，并且皮損更趨頑固，難以治好。長時間戶外活動應盡力免得陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。

4、減少吸入有害物：

環(huán)境變得不好了，有害物質(zhì)變得更加多了起來，所以一定要注意。例如不要在大馬路上或者是煙霧非常大的場所做一些劇烈的運動，如跑步、練功等活動。

成都哪個醫(yī)院治療白癜風效果好？有哪些可以預防白癜風的方法呢？成都白癜風?？漆t(yī)院溫馨提醒：白癜風比很多皮膚病要嚴重得多，預防它的爆發(fā)非常必要，避免白癜風造成的痛苦，也可避免不必要的時間投入與經(jīng)濟支出?？茖W預防白癜風，每個人都是需要的。