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百吃不厭 油豆腐細(xì)粉湯(圖)

http://www.luxecare.cn2006-04-04 17:26:10 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:飲食文化

  原料:

  油豆腐泡6個、百葉100克、小蘇打粉半小匙、肉餡300克、蔥末1大匙、干粉絲50克、榨菜絲、蛋皮絲適量、雞  清湯6杯、蔥花少許。

  輔料:

  調(diào)味料A:小蔥末、香油少許、醬油1小匙、鹽半小匙

   調(diào)味料B:醬油、鹽、香油 適量

  做法:

  1、油豆腐泡用開水燙煮過后,撈出,待涼后擠干水分,剪開。

  2、小蘇打放入5杯熱水中,將百葉放入、泡至顏色變米白色、變軟,取出,以冷水漂洗數(shù)次,瀝干。

  3、肉餡加調(diào)味料A拌勻成肉餡;粉絲用冷水泡軟。

  4、把肉餡包入百葉中,卷成百葉卷,放入電鍋中蒸熟(約15分鐘),取出、待微涼后取出,切段。

  5、油豆腐泡和粉絲放入雞湯中煮滾,加入調(diào)味料B后盛入大碗中,放上百葉肉卷段、榨菜絲和蛋皮絲,再撒上少許蔥花即可。

  提醒:

  百葉肉卷可以多做幾條,一次吃不完、可以冷凍起來,解凍后仍好吃。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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