據(jù)北京中醫(yī)醫(yī)院針灸科主任 王麟副主任醫(yī)師介紹： 
 
　　中風(fēng)的基本病因主要是血管病變（動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈炎）；血液成分改變（血液高凝狀態(tài)）和血液動(dòng)力學(xué)改變（高血壓、低血壓、心臟功能障礙等）。中風(fēng)的發(fā)病與150多種因素有關(guān)，氣候是其中之一，但很多人對(duì)此并不重視。一般說(shuō)來(lái)，低溫或高溫均可導(dǎo)致體內(nèi)生理調(diào)節(jié)紊亂，造成血管舒、縮功能障礙，進(jìn)而血壓升高或降低，形成中風(fēng)。

　　就夏季來(lái)說(shuō)，當(dāng)氣溫在32℃以上，特別是相對(duì)濕度在70％～80％時(shí)，體溫的調(diào)節(jié)主要靠汗液的蒸發(fā)來(lái)散熱，人體每天大約排出1000毫升或更多的汗水，這雖然對(duì)人體防暑有益，但這要通過(guò)血液循環(huán)比平時(shí)高5倍的血流量才能實(shí)現(xiàn)，而循環(huán)這些血液，對(duì)老年人或?qū)Ω哐獕骸?a target="_blank">心臟病人則勉為其難?！邦~外”的血液循環(huán)負(fù)擔(dān)，不僅會(huì)使血壓進(jìn)一步升高，有發(fā)生出血性腦中風(fēng)的危險(xiǎn)，而且當(dāng)水分補(bǔ)充不足時(shí)，還會(huì)因血容量不足和血液粘稠，而誘發(fā)缺血性腦中風(fēng)。與此同時(shí)，由于高溫散熱的需要，人體血流量紛紛涌向皮膚，造成大腦血流量的銳減，這對(duì)心血管調(diào)節(jié)功能不良及因腦動(dòng)脈硬化原本供血不足的病人，將進(jìn)一步加劇大腦的缺血，從而誘發(fā)腦梗塞。還有一個(gè)原因是，高溫酷熱易使人心情煩躁，情緒變化較大，引起血壓波動(dòng)繼而誘發(fā)中風(fēng)。

　　暑期還有近兩個(gè)月，面對(duì)漫漫長(zhǎng)夏，做好老年人的防范熱中風(fēng)工作至關(guān)重要。該怎樣預(yù)防呢？王主任說(shuō)，夏季中風(fēng)主要發(fā)生在年老體弱者身上，這些人要盡量減少酷暑對(duì)人體的傷害，少外出，降低居室溫度；多飲水，以每天尿量不少于1000毫升為準(zhǔn)，“不渴”也得喝水，保證有充足的血容量使血液得以稀釋?zhuān)幌募旧俪詾橐?，吃得過(guò)飽過(guò)膩，會(huì)使胃腸與大腦爭(zhēng)血，增加腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)；可適當(dāng)服用一些防暑驅(qū)濕中藥或保健品，喝些綠豆湯、菊花茶、清暑益氣茶等；若發(fā)現(xiàn)老年人有中暑、血壓變化、心慌氣短、頭暈頭痛、精神萎靡等情況，千萬(wàn)別拖，一定要及時(shí)就醫(yī)。因?yàn)檫@有可能是發(fā)生中風(fēng)的先兆，如果心懷僥幸，就會(huì)貽誤病情。