快樂之旅Step2：把快樂放在第一位

　　曾經(jīng)采訪過一位成功女性，她說她最大的快樂是和家人在一起，可她每天80%的時間都用來工作，很少有時間陪家里人，所以雖然事業(yè)有成但是她并不快樂。其實我們只有把快樂排到第一位，忙碌的生活才會有跳動的色彩。

　　用時：10分鐘

　　法寶：紙和筆

　　秘訣：從給出的范圍里選出5項對你最重要的。   編輯推薦：教你“七招”打敗壞心情方法

　　冒險　藝術氣息　勇敢　創(chuàng)造力　獨立　忠誠　信念　靈活　健康　助人　誠實　幽默　智慧　善良　愛簡單　財富　明智　敬重　洞察力　愉快　上進心　競爭力　信任　權利　文明　守信　珍惜

　　被挑出來的五項中看看你已經(jīng)擁有了哪些？還沒做到哪些？是不是在每天的生活忙碌中忽視了我們最在乎的呢？一旦能找回快樂的位置，相信精彩的生活離你不遠了！

　　快樂之旅Step3：欣賞他人，欣賞自己

　　欣賞是一種高于愛的境界。學會欣賞他人能使你的視野變得開闊，而學會欣賞自己能使你的生活充滿樂趣。因為當你贊揚他人的時候同時也會被他人認可，不是一件讓人快樂的事嗎？所以不要吝嗇你的贊美。   編輯推薦：太好心情也是病