【現(xiàn)象三】在恐懼中等待被“判決”

　　高考前，考生小荔的父母就私下里商定：等女兒參加完高考，馬上就帶她出去旅游，讓孩子好好放松一下?？勺詮男±髤⒓油昕荚嚭?，就再也沒(méi)有走出過(guò)家門(mén)，原來(lái)，小荔在考英語(yǔ)時(shí)，因?yàn)闀r(shí)間沒(méi)有掌握好，考試結(jié)束時(shí)，還有好幾道題都沒(méi)有做。小荔告訴記者：“其實(shí)那些題我都會(huì)做的，可現(xiàn)在白白丟了好多分，我現(xiàn)在感覺(jué)自己就像是在等待‘判決’一樣。”

　　專(zhuān)家：找事情做，融入社會(huì)

　　她建議，要以“平常心”度過(guò)“考后空白期”，要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，做好接受挫折的心理準(zhǔn)備，因?yàn)槿松牡缆飞喜粫?huì)只有平坦，坎坷是每個(gè)人成長(zhǎng)途中都必須要經(jīng)歷的。

　　她還建議，現(xiàn)在考生最需要做的是給自己找事做，順利度過(guò)考后空白期，比如發(fā)揮自己的一技之長(zhǎng)，到社會(huì)上去打工，提前適應(yīng)社會(huì)。專(zhuān)家提醒：“空白期”要關(guān)注考生身心健康西北師大心理學(xué)教授彭德華認(rèn)為，無(wú)論是考生、家長(zhǎng)、還是社會(huì)，在考后這個(gè)較長(zhǎng)的教育和管理的“空白期”內(nèi)，都肩負(fù)著關(guān)心和引導(dǎo)考生健康度過(guò)“空白期”的責(zé)任。社會(huì)各界應(yīng)該像關(guān)心高考一樣，關(guān)心考生的身心健康。

　　彭德華教授表示，面對(duì)高考?jí)毫?，不少考生都有過(guò)不同程度的抑郁、焦慮、恐懼等心理。正因?yàn)槿绱耍己罂忌鷤兌夹枰煤梅潘梢幌?。高考后的這段時(shí)間，是考生最閑散的日子，也是心理問(wèn)題的高發(fā)期。家長(zhǎng)應(yīng)同考前一樣關(guān)心和照顧他們，多與考生進(jìn)行交流，及時(shí)了解考生的心理變化，引導(dǎo)他們正確即將開(kāi)始的新的旅途?！白尶忌潘桑瑳Q不是放任不管，”彭德華教授說(shuō)。高考結(jié)束后，不少考生都認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)完成了，一些家長(zhǎng)也都認(rèn)為“高考結(jié)束了，自己的任務(wù)也完成了”?！捌鋵?shí)，這個(gè)時(shí)候，考生最需要的是社會(huì)也好，父母也好，再繼續(xù)‘送他們一程’”。