肛裂是現(xiàn)代人中最為常見的一種肛腸疾病，大部分人都會通過手術的方法來解決。但是專家提醒，肛裂手術后必須要做好有效的護理措施，以免導致手術并發(fā)癥的出現(xiàn)。

　　1.合理飲食

　　患者在手術后必須要注意保持良好的飲食習慣，比如盡量的避免吃各種辛辣、刺激等食物，這些食物很有可能會導致傷口發(fā)炎從而影響到手術后的恢復。對于手術后的患者而言，這個時候的日常飲食比較好是以清淡為主，同時還要注意營養(yǎng)以及易消化，這樣的飲食習慣才更加有利于傷口的恢復。同時患者還要注意多喝水，以此來保證糞便柔軟。

　　除此之外患者在手術后的養(yǎng)護期間還要注意少吃些煎炒、油炸、烈酒不利于消化以及刺激性食物。各種富含有纖維的食物比較好是多吃，比如像香蕉、蜂蜜等潤腸通便的食物。

　　2.定時排便

　　患者在護理期間還要特別的注意，必須要養(yǎng)成定時排便的習慣，這樣的好習慣同樣有利于患者手術的恢復，同時還可以有效的預防手術后的并發(fā)癥。排便的時間比較好是在晨起時候，這是因為早晨起床后的直立反射和胃結腸反射是產生便意的最佳時間，只要經常在這個時候定時的去上廁所，久而久之便可以有效的養(yǎng)成定時排便的習慣。

　　患者除了要注意養(yǎng)成定時排便的良好習慣之外，同時還應該積極的參加各種體育活動，比如像做操、跑步、打太極拳、練氣功等，這些都可以保證傷口盡快的恢復。

　　3.清補食品

　　肛裂手術后的患者在平時生活中一定要特別的注意，那就是盡量的少吃些辛辣刺激類食物，這類食物會導致傷口發(fā)炎。同時在飲食中還要特別的注意盡量少吃些油膩、生冷及熱性的食物，這類食物不僅不利于傷口的恢復，同時還有可能會導致大便干結難排，從而導致肛裂的情況更加的嚴重。手術后的患者還要注意營養(yǎng)的補充，但是必須要避免溫補食物。

　　補充營養(yǎng)的食物應該以清補為主，在術后護理期間應該適量多吃些具有清補功效的食物，比如像核桃、蓮子、大棗等。

　　4.排便時間

　　肛裂手術后的患者不僅要注意養(yǎng)成定時排便的習慣，同時還要特別的注意每次排便的時間，專家提醒每次大便時間不宜過長，比較好是控制在五分鐘左右。而在便前便后還要注意坐浴熏蒸，這樣可以更好的保證手術效果。

　　這些都是肛裂手術后的護理注意事項，只有注意這些才可以幫助患者更好的恢復健康，同時也有利于大便的順利排出。