現(xiàn)如今有掉發(fā)危機的人越來越多，但掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因的問題卻仍然很少有人知道，這無疑是給掉發(fā)有了可趁之機。對于掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因的問題，我們不僅要充分的了解，同時還應(yīng)該進(jìn)行有效的預(yù)防，以免地中海等尷尬的情況出現(xiàn)。

　　1.不合理飲食

　　可以說現(xiàn)代大多數(shù)人的飲食都非常的不科學(xué)不合理，同時飲食習(xí)慣也非常的差，比如像過饑過飽、暴飲暴食、三餐無規(guī)律等，這些現(xiàn)象都是現(xiàn)代人中極為普遍的。這些不良的飲食習(xí)慣如果長期不知道糾正的話，就會導(dǎo)致人體營養(yǎng)的極度缺乏。不僅如此，現(xiàn)代人還特別喜歡食用一些快餐食品，這些食品中所含有的油脂、糖分都非常的豐富，長期攝取的話便會因此而導(dǎo)致各種慢性疾病的出現(xiàn)。

　　還有些人由于胃口不好因此經(jīng)常會大量負(fù)擔(dān)食用一些辛辣食物，以此來提高食欲，這樣的飲食習(xí)慣不但會影響到腸胃的正常功能，同時還會導(dǎo)致維生素及微量元素的缺乏很容易導(dǎo)致掉發(fā)。再加上一些偏食、挑食等不良的飲食習(xí)慣，就會因此而導(dǎo)致頭發(fā)不斷的脫落。

　　2.工作壓力大

　　現(xiàn)如今人們所需要承受的工作壓力以及各方面的壓力已經(jīng)超出了很多人的想象，無論是來自工作的壓力還是生活的壓力，都會導(dǎo)致我們?nèi)梭w出現(xiàn)抵抗力下降的情況，長期如此便會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而誘發(fā)掉發(fā)。而且如果我們長期生活在一些高緊張的精神壓力下，就會導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙，這個時候血管舒縮功能也會變得紊亂，一旦毛囊血液供應(yīng)不足就會因此而導(dǎo)致掉發(fā)。

　　因此在平時生活中除了要注意緩解壓力之外，同時還應(yīng)該注意多吃些富含有營養(yǎng)的食物，尤其是一些有利于頭發(fā)生長的食物，比如像黑芝麻、核桃、蔬菜等食物，以此來補充毛囊所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

　　3.藥物影響

　　很多時候不但生活中不良的生活習(xí)慣以及各種壓力會導(dǎo)致我們出現(xiàn)掉發(fā)的情況，一些我們平時需要服用的藥物同樣會導(dǎo)致脫發(fā)以及掉發(fā)等情況的出現(xiàn)。有研究發(fā)現(xiàn)，如果患者長期服用一些免疫抑制劑、抗腫瘤藥物的話，就會導(dǎo)致掉發(fā)。這是由于在服用這些藥物的過程中毛囊的活性會受到影響，這也就是為什么服用藥物會導(dǎo)致掉發(fā)的原因之一了。因此患者在服用藥物的時候一定要向醫(yī)生說明，然后盡可能的換其他的藥物。

　　然后這種因為服用藥物而導(dǎo)致的脫發(fā)情況多半是暫時的，停藥后幾周時間后脫發(fā)的情況就會逐漸的消失，同時脫發(fā)也會開始逐漸的生長，因此這部分患者不需要擔(dān)心。在掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因的問題上，清楚的知道原因很關(guān)鍵。

　　4.燙發(fā)染發(fā)

　　現(xiàn)代人幾乎都有燙染頭發(fā)的經(jīng)歷，甚至有的人為了有不同的風(fēng)格，因此經(jīng)常性的燙染頭發(fā)，也許很多人都不知道，頻繁的燙染頭發(fā)也是導(dǎo)致嚴(yán)重掉發(fā)的原因。在燙染頭發(fā)的時候通常都是采用反復(fù)采用化學(xué)或電熱方法，其中還伴有電吹風(fēng)，長期如此勢必會導(dǎo)致掉發(fā)。而且在染發(fā)制劑中含有對頭皮刺激的物質(zhì)，如果頻繁適用的話很容易造成掉發(fā)。

　　可以說了解掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因是現(xiàn)代人的責(zé)任，如今生活中有太多因素導(dǎo)致掉發(fā)的因素，只有多了解才能更好的進(jìn)行預(yù)防以及治療。