隨著目前生活節(jié)奏的加快和生活方式的不斷轉(zhuǎn)變，機(jī)體臉上反復(fù)張痤瘡成為目前的主要疾病之一。臉上反復(fù)長痤瘡不僅會影響到正常的生活和交際，也會到患者正常的心理和情緒產(chǎn)生影響。

反復(fù)長痤瘡？不要慌，積極做好這5點(diǎn)，痤瘡從你臉上快速消失。

1：控制飲食。生活中作為導(dǎo)致痤瘡的重要因素，如果是長時間的吃一些辛辣食物和刺激性食物，油脂食物和含糖量較高的食物等都會加重痤瘡的患病風(fēng)險。因此適度改變和控制飲食類型有助于避免痤瘡的發(fā)病和反復(fù)患病。

2：避免壓力?，F(xiàn)代社會的節(jié)奏加快，生活壓力過大及工作壓力過大成為目前導(dǎo)致痤瘡患病和反復(fù)患病的主要原因。此外情緒異常緊張焦慮都會加重痤瘡的患病程度，適度降低壓力和工作強(qiáng)度，有助于促進(jìn)患者的痤瘡癥狀。

3：生活習(xí)慣的改變。適度的改變生活習(xí)慣，避免長時間的熬夜，同時適度放松身心，避免長時間的看電腦或者玩手機(jī)等都是有助于改善自身痤瘡的臨床癥狀，此外避免過度的陽光直射。

4：化妝品的慎用?；瘖y品的使用是導(dǎo)致痤瘡的患病原因，大量面部毛孔因為化妝品的使用而被堵塞，這直接導(dǎo)致了在患者面部的紅腫和痤瘡感染。臨床上盡量避免使用劣質(zhì)或者堿性化妝品及護(hù)膚產(chǎn)品，使用清水洗臉。

5：藥物治療。可以使用一些藥物比如異維A酸紅霉素凝膠，班賽，阿達(dá)帕林都是能夠針對痤瘡有很好的緩解和改善效果，此外自身搭配大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，四環(huán)素等抗生素也促進(jìn)了治療期間的炎癥感染。

上海白癜風(fēng)醫(yī)院提示：以上5種是目前能夠促進(jìn)痤瘡改善的有效措施，通過這5種措施的有效改善，詳細(xì)患者臉上的痤瘡癥狀不會加重，反而逐漸消退，給患者清潔的面部。

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