早晨起來突然發(fā)現(xiàn)手不靈活了，僵住了一樣，動彈不得，活動一下又覺得好了，有時候輕，有時候重，這種晨起關(guān)節(jié)發(fā)緊、僵硬、活動不靈的現(xiàn)象就稱之為“晨僵”。那么像這種早上手指僵硬怎么辦呢？

早上手指僵硬與類風(fēng)濕

想要知道早上手指僵硬怎么辦，就先要找到引起這種晨僵癥狀的原因。晨僵可出現(xiàn)在任何一個關(guān)節(jié)，最常見于手、腳的小關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)也可以出現(xiàn)。正常人會出現(xiàn)晨僵，多因受寒、受潮、睡覺姿勢錯誤等引起，但如果晨僵次數(shù)多了，僵硬程度逐漸增強，甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛的情況，那就要警惕了，這有可能是風(fēng)濕免疫疾病的前兆！尤其是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的早期重要癥狀和診斷依據(jù)之一。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在急性期或病情活動期均有晨僵的表現(xiàn)，持續(xù)時間和滑膜炎的嚴重程度成正比。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎未控制，炎癥指標(biāo)較高時，晨僵時間較長，隨著類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情的緩解，晨僵持續(xù)時間縮短，程度減輕，因此它也是判斷全身炎癥嚴重程度的一個重要癥狀。

類風(fēng)濕引起的早上手指僵硬怎么辦？

原發(fā)病炎癥控制后晨僵也會隨之改善，確診為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用改善病情的抗風(fēng)濕藥——艾得辛艾拉莫德片。艾得辛艾拉莫德片是一種新型的抗風(fēng)濕藥物，它可以促進成骨細胞分化，抑制破骨細胞，增加患者骨含量，提供關(guān)節(jié)保護，預(yù)防致畸；且具有輕中度的NSAID（非甾體抗炎藥）一樣鎮(zhèn)痛作用，可從多個角度達到緩解并控制患者病情的目的，堅持服用療效更好。

在類風(fēng)濕急性期，多把艾得辛艾拉莫德片與甲氨蝶呤聯(lián)合用藥，可協(xié)同增效。到了穩(wěn)定期，可以單獨使用艾拉莫德片。

此外，也可以通過生活方式干預(yù)改善晨僵癥狀。比如睡覺時，不要壓迫關(guān)節(jié)，可以用枕頭或其他物件支撐關(guān)節(jié)。每天晨起后在床上進行握拳動作，每天50-100次，雙手可浸泡溫水20分鐘，平時可以通過打毛衣、擰瓶蓋，以及做體操、打太極拳等緩解晨僵。

以上便是有關(guān)“早上手指僵硬怎么辦”的相關(guān)科普了，手部晨僵所透漏出身體所患的疾病，對人們的健康造成極大的危害，因此，更好的調(diào)理好手部晨僵癥狀是十分重要的。一旦確診為是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的手指晨僵現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)治療，避免造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞，關(guān)節(jié)變形等嚴重危害！