中醫(yī)上講，人的五臟六腑、皮膚毛發(fā)等，需要通過氣血來推動，因而氣血對于人體來說非常重要。如果出現(xiàn)氣血虧虛，容易導(dǎo)致心煩失眠、四肢無力等不良癥狀，可以通過食補來有效緩解。壽星補汁是中醫(yī)常提到的滋補品，那氣血不好喝壽星補汁有用嗎？

氣血不好喝壽星補汁有用嗎？

中老年人容易出現(xiàn)氣血不足，體虛無力的情況。對于氣血中醫(yī)講究系統(tǒng)調(diào)理，常見的像寶芝林壽星補汁這類調(diào)理產(chǎn)品，可以同時兼顧“益氣養(yǎng)血，調(diào)理脾胃”兩大功效：從中老年人整體機能出發(fā)，聯(lián)系癥狀的疾病本質(zhì)，進行調(diào)理，康恩貝寶芝林壽星補汁既能“調(diào)理脾胃”，有助“益氣養(yǎng)血”；又能“益氣養(yǎng)血”，有助“調(diào)理脾胃”。從系統(tǒng)調(diào)理的角度有效的滋補機體，從而改善氣血不足引起的年老體衰、失眠多夢等情況。

寶芝林壽星補汁組方源自經(jīng)典名方“八珍湯”，由13味藥食同源的中藥材組成，安全性高。其中山藥補脾胃，療虛損；黨參補元氣，地黃補血養(yǎng)陰，何首烏補虛強筋骨；白術(shù)、茯苓、甘草健脾益氣。當歸、白芍、麥冬養(yǎng)血滋陰，補虛益損。山楂消食化積和胃，干姜溫里散寒；桂枝升散走表，祛風散邪，溫通經(jīng)脈。上藥合用，共奏調(diào)理脾胃，益氣和營之功，適合氣血虧虛、年老衰弱的人群服用。

氣血不好嚴重影響我們的生活質(zhì)量，調(diào)理要及時。日常有一些壞習慣容易損耗氣血，需要及時改正。

1、飲食沒有規(guī)律性。如果經(jīng)常不按時吃飯，或暴飲暴食，食用過多的脂肪，或者喜歡冷飲，都將讓脾胃的負擔加重，讓氣血受阻，是損耗氣血的不好習慣。

2、長期熬夜。這容易加重身體各器官的負擔，讓它們不能得到充分的休整，是損耗氣血的行為。

3、不愛運動，經(jīng)常久坐不動。這種情況下，血液流動的速度大幅減慢，氣滯血瘀，容易損害氣血。

4、身體勞累過度、思慮復(fù)雜且過多。這讓腦力及體力被過度消耗，人的免疫功能降低，氣血不能順暢通行。

5、經(jīng)常悶氣伴身，喜歡發(fā)脾氣。這種情況同樣會讓氣血的運行受損，經(jīng)常這樣后，氣血減弱，損耗嚴重。

以上就是關(guān)于氣血不好喝壽星補汁有用嗎的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的心得。氣血不好的人通過有效的食補，可以很好的調(diào)理我們的身體，改善不良癥狀。日常要改掉不良習慣，適當做一些適合自身的運動，如游泳、慢跑等。