風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬變態(tài)反應(yīng)性疾病，是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病，典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱，游走性多關(guān)節(jié)炎，受累關(guān)節(jié)多為膝，踝、肩、肘，腕等大關(guān)節(jié)，常見(jiàn)由一個(gè)關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個(gè)關(guān)節(jié)，病變局部呈現(xiàn)紅，腫、灼熱、劇痛等，如此嚴(yán)重的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療效果比較好呢？

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療方法有哪些？日常生活中可以采取以下兩個(gè)方法：

一、冷敷熱敷

通常由關(guān)節(jié)炎所引發(fā)的疼痛我們可以使用熱敷或者冷敷。熱敷可以通過(guò)改善血液循環(huán)減輕疼痛，松弛肌肉；冷敷可以短暫的麻痹疼痛部位進(jìn)而緩解疼痛。但要注意，如果使用冷敷的情況切記不要直接將冰袋或是冰塊直接放在皮膚上，以免造成凍傷。

二、按摩

按摩可以幫助放松肌肉，幫助我們?nèi)梭w內(nèi)釋放啡肽緩解類風(fēng)濕所帶來(lái)的疼痛。每日進(jìn)行一定時(shí)間的按摩，可以有效促進(jìn)血液的循環(huán)，對(duì)于關(guān)節(jié)炎功能的恢復(fù)也會(huì)帶來(lái)很大的幫助，同時(shí)按摩還能幫助我們緩解肌肉攣縮。

此外，在日常生活中，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者一般宜進(jìn)高蛋白，高熱量，易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷，油膩之物，這一點(diǎn)大家一定要記清楚！